Haben Sie „Farbendurst“ nach dem tristen Winterblues!? Dann ist dieser Workshop ein richtiger Frühlingsanfang für Sie. Durch die Lebendigkeit den Aquarellfarben in Verbindung mit feinen Linien entstehen zarte und farbenfrohen Blumenbilder. Wir malen die Blumen in Technik Nass-in-Nass und lassen die Farbe frei fließen. Die kleine Tricks, wie aus Farbflecken die Blumen erblühen, verrate ich gerne. Die spannende Kompositionsaufbau auf dem Blatt sowie Empfehlungen für die kontrastreiche aber harmonische Farbmischungen möchte ich Ihnen detaillierter bei diesem Workshop erläutern.
In diesem Kurs werden wir uns den Veränderungen des ICE-Bahnausbaus widmen und entlang der Bahnlinie an unterschiedlichen Treffpunkten Aufnahmen erstellen. Die Ergebnisse werden im drauffolgenden Herbst-Winter-Semester in einer Ausstellung im Alten E-Werk gezeigt.
In ungezwungener Atmosphäre sollen diejenigen fotografischen Techniken und Bildgestaltungselemente besprochen und praktisch eingeübt werden, die dem Anfänger zugänglich sind und schnellen Erfolg bringen. Auf spezielle Wünsche wird soweit wie möglich eingegangen. Fotospaziergänge am Samstagnachmittag werden im Einvernehmen mit den Teilnehmenden eingeplant.
Verspannungen und Schmerzen im Schulter- und Nackenbereich sind oft die Folge von einseitigem Arbeiten, Stress und falscher Belastung. Teilweise ist die Ursache aber auch in scheinbar weit entfernten Körperregionen zu finden. In diesem Workshop widmen wir uns vor allem dem Schulter- und Nackenbereich. Wir entspannen und stärken eine verspannte Schulter- und Nackenregion gleichermaßen. Auch hierbei richten wir unsere Positionen von der Basis her aus. Die eigene Haltung bewusst wahrnehmen und spüren, was gut für Dich ist und in welchen Körperbereichen es mehr Muskulatur, mehr Kraft oder mehr Dehnung und Flexibilität braucht. Notwendig hierfür ist die Bereitschaft, die eigene Körperhaltung und Bewegungsmuster zu überprüfen und ggf. zu ändern. In die Yogasequenzen fließen neue Erkenntnisse der Bewegungsanatomie und vor allem der Spiraldynamik ein.
Der Zauber dieser Maltechnik liegt darin, dass man mit einfachen Strichen die Objekte so naturalistisch malt, wie sie dem Auge erscheinen. Durch die Einfachheit, Abstraktion und das Weglassen überflüssiger Einzelheiten gelingt die Verbindung mit dem inneren Wesen der Natur.
Acroyoga ist eine Kombination von Partnerakrobatik (Solar Practice) und Yoga/Thaimassage (Lunar Practice). Bei der Partnerakrobatik – dem „Solar AcroYoga“ explorieren wir spielerisch, aufeinander „rumzuturnen“ und verschiedene Posen und Bewegungsabfolgen (Flows) zu lernen. Hierbei gibt es meist drei Rollen: Eine Base, ein Flyer, und ein Spotter (Hilfesteller/in), die auch wieder durchgetauscht werden. Ganz wichtig ist uns hierbei, dass jeder in seinem/ihrem Tempo die eigenen Grenzen achten darf, und im sicheren Rahmen kleine Explorationsschritten beim Acro machen kann. Wir starten den Workshop mit einem gemeinsamen Aufwärmen, um uns Kennenzulernen und in Bewegung zu kommen. Danach werden wir euch in der „Solar Practice“ die Grundlagen des Acroyogas beibringen, geben euch Tipps zur richtigen Technik. Ihr werdet dann verschiedene Figuren erlernen und die zu einem kleinen „Acroyoga-Flow“ zusammensetzen. Den Workshop runden wir mit einer Partner-Thaimassage, der „Lunar Practice“ vom AcroYoga ab. Ganz gleich, ob du zum allerersten Mal in dieses wundervolle Bewegungskonzept eintauchst oder bereits erste Schritte gewagt hast – dieser Workshop ist für alle, die die Freude am gemeinsamen Bewegen und Spielen erleben wollen. Die Anmeldung ohne Partner*in ist möglich.
Ein Paläontologe erklärt in einer Führung durch das Naturkundemuseum Bamberg, wie Versteinerungen (Fossilien) entstehen, wie alt sie sind und was ein Wissenschaftler aus den versteinerten Schalen, Knochen und Spuren lesen kann.
Entdecken Sie das kreative Potenzial von Biodiversität und kommen Sie mit uns in das Sammelbecken für Artenvielfalt - unseren Hainpark mitten in Bamberg. Unter Anleitung sammeln Sie Naturmaterialien und schaffen daraus vergängliche Kunstwerk, die die Schönheit des Artenreichtums im Bamberger Hainpark abbilden. Genießen Sie dieses einzigartige Landschaftserlebnis, das Ihr Bewusstsein und ihre Raumwahrnehmung für die zahlreichen Arten im Bamberger Hain nachhaltig verändert. Kooperationsangebot von BiBA - Biodiversität Bamberg.
Ein Paläontologe erklärt in einer Führung durch das Naturkundemuseum Bamberg, wie Versteinerungen (Fossilien) entstehen, wie alt sie sind und was ein Wissenschaftler aus den versteinerten Schalen, Knochen und Spuren lesen kann.
Ein Paläontologe erklärt in einer Führung durch das Naturkundemuseum Bamberg, wie Versteinerungen (Fossilien) entstehen, wie alt sie sind und was ein Wissenschaftler aus den versteinerten Schalen, Knochen und Spuren lesen kann.
Lernt bei eurem Besuch den Wachalltag und die Tätigkeit eines Feuerwehrmannes/-frau kennen. Gezeigt wird die Ausrüstung und auch die Fahrzeuge der Ständigen Wache.
"Das menschliche Gehirn sei meine Bühne, mein Lieblingsregisseur die Phantasie." Frei nach diesem Motto von Frank Wedekind werden wir mittels Körpertheater, Improvisation und verschiedenen Schauspielübungen (auch aus dem Bereich der Stimmbildung und Sprecherziehung) ein Theaterstück einstudieren und im Frühjahr 2025 zur Aufführung bringen. Am 01.03. & 02.03.2024, jeweils um 19:00 Uhr, zeigen die Teilnehmenden des letzten Kurses ihre Semesterarbeit: "Don Quijote de La Mancha" im Alten E-Werk.
Dieser Intensivkurs (120 Min. pro Woche) ist für Anfänger A2. Wir lernen Grammatik und Wortschatz und üben das Sprechen für einfache Gespräche im Alltag.
Wie viele andere Kirchen Bambergs hat St. Elisabeth eine spannende Baugeschichte, die man auf den ersten Blick kaum sieht: ehemals Kirche des Spitals im Sande, Lager des hiesigen Bauamtes, aber auch Pferdestall! Begonnen wurde nach 1400 mit dem Chor als ältestem Bauteil, dann immer wieder angebaut, umgebaut, entfernt...Das heutige geschlossene Gesamtensemble ist das Ergebnis von Bau- und Ausstattungsentscheidungen vornehmlich des 20. und 21.Jahrhunderts. Anhand von Plänen und Bildern wird im Vortrag diese wechselvolle Geschichte im Spiegel des jeweils aktuellen Zeitgeistes näher erläutert.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegende Stützmuskulatur anspricht, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgt. Sie stärkt Ihren Körper von innen nach außen. Bald schon werden Sie eine spürbare und sichtbare Verbesserung Ihrer Muskulatur, Körperhaltung und Beweglichkeit bemerken. Eine ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, Atmung, Entspannung und präzisen Bewegungen fördert Kondition, Koordination und Körperwahrnehmung. Sie stabilisiert, dehnt und kräftigt Ihren gesamten Körper. Pilates bringt Ihren Körper und Geist in Balance. Nach dem Training fühlen Sie sich erfrischt und entspannt, voller Elan und im Einklang mit Ihrem Körper – Sie sind gestärkt für den Alltag.
Die indische Küche ist in aller Welt für ihre Curries bekannt. Diese sind zwar vielfältig und gut, die Küche Indiens hat jedoch viel mehr zu bieten mit ihren unterschiedlichen Aromen, Geschmacksrichtungen und Farbspielen. Wir kochen verschiedene Gerichte, lernen regionale Unterschiede kennen, probieren traditionelle Speisen und erfahren, was die moderne indische Küche für uns bereithält. Menü: WÜRZIGE JOGHURT SUPPE CHAMPIGNON CURRY TOMATEN-BOCKSHORNKLEESAMENBLÄTTER REIS TOMATEN CHUTNEY JOGHURT NACHTISCH AUS KALKUTTA
Sie planen einen Bühnenauftritt, eine Rede oder bereiten eine Präsentation vor –immer steht neben Ihrer fachlichen Kompetenz Ihre eigene Person im Mittelpunkt. Setzen Sie sich durch eine professionelle Vorbereitung ins rechte Licht und zeigen sich von Ihrer besten Seite. Dabei nutzen Sie Ihre mentale Kraft als Schlüssel zum Erfolg auf Ihrer „Lebensbühne“. Auftrittscoaching verhilft Ihnen zu mehr Ausstrahlung, Souveränität und Gelassenheit - Fähigkeiten, die Ihr berufliches Können professionell unterstreichen.
In Kooperation mit dem Internationalen Künstlerhaus Villa Concordia Bamberg. Zeitgenössische Kunst in Bamberg ist unmittelbar mit dem Namen des Internationalen Künstlerhauses Villa Concordia verbunden. Bildende Künstler, Autoren und Komponisten leben und arbeiten für ein Jahr im Künstlerhaus. Der Weg an der Regnitz lässt einen Blick in den Garten zu, verschiedene Abendveranstaltungen laden immer wieder Besucher ein. Wir bieten Ihnen nun die Möglichkeit, die Orte der kreativen und kulturellen Arbeit zu begehen und mehr über das Haus zu erfahren. Wir führen Sie durch die Räumlichkeiten der barocken Villa und erzählen Ihnen Interessantes sowie Wissenswertes über Vergangenheit und Gegenwart des Hauses.
Ayurveda-Yoga reguliert lebenswichtige Energiezentren, sogenannte Marmas, im Körper. Durch das Einbeziehen dieser Marmas in die Yoga-Übungen wird der Körper aktiviert, wo er zu passiv ist / gedehnt, wo er verkürzt ist /gestärkt, wo er zu schwach ist / beruhigt, wo er zu aktiv ist. Das individuelle Wohlbefinden und die eigene Körperwahrnehmung werden intensiviert, der Atem kann freier fließen; Beweglichkeit, Stabilität, Muskelkraft und Balance werden trainiert. Der Unterricht wird individuell auf die Teilnehmer:innen abgestimmt.
In diesem Kurs kannst du deiner Kreativität freien Raum lassen. Zur Verfügung stehen dir Farben, Pinsel, Schwämme, Korken und jede Menge weitere Werkzeuge. Wir gestalten große Plakate, kleine Umschläge und natürlich eine Leinwand. Dazu probieren wir einfache Mal- und Kreativtechniken aus, die du für deine Kunstwerke direkt umsetzen kannst. Dabei lernt ihr auch viel über Farben und das richtige Mischen.
Die katholische Kirche St. Heinrich ist der Mittelpunkt des östlichen Stadtgebiets von Bamberg. Mitten im Expressionismus geplant und bis 1929 gebaut, zählt sie zu den bedeutenden deutschen Sakralbauten ihrer Zeit. Sie zeigt ein ganz eigenes Verständnis von „Moderne“ ihres Architekten Michael Kurz. Bemerkenswert sind die direkten Bezüge der Architektur auf die damals hochaktuellen theoretischen Texte der geistlichen Schriftsteller Romano Guardini und Johannes van Acken, die kontrastierenden Materialien Bruchstein (außen) und Sichtbeton (innen), die abgestimmte Innenausstattung und vieles mehr.
Von vorne - Levante ist erst mal eine rein geographische Bezeichnung und meint die Länder des östlichen Mittelmeerraumes. Es ist aber auch ein Lebensgefühl. Gekocht wird mit viel Gemüse, Kräutern, Gewürzen und wenig Fleisch. Fast unabsichtlich ist diese Küche schon vegan. Oft sind es einfache Gerichte, die in Ihrer Gesamtheit einen kulinarischen Hochgenuss ergeben. Möchte man einen Vergleich aufmachen, dann ist diese Küche mit den spanischen Tapas vergleichbar. Das besondere dieser Küche: es geht immer um Emotion beim Kochen und um das Gemeinschaftsgefühl beim Essen. Dazu gibts die passenden Weine!
Ein fast 12 km langes Stollensystem entstand zwecks Sandgewinnung aus dem Keupersandstein. Es diente zugleich der Bierlagerung und wurde während des 2. Weltkrieges als Luftschutzraum und Produktionsstätte Bamberger Firmen verwendet. Die Begehung ist zugleich ein Rückblick auf eine über 1000-jährige Vergangenheit.
Einen Kindergeburtstag auszurichten, empfinden viele Eltern als Feuerprobe: Sie sollen eine wilde Rasselbande beaufsichtigen, dafür sorgen, dass das Geburtstagskind nicht zu kurz kommt und gleichzeitig den Gästen ein Unterhaltungsprogramm bieten, das allen Spaß macht und nicht bloß 08/15 ist… Wie Sie diese Dinge alle unter einen Hut bekommen, erfahren Sie im Kurs. Sie erleben drei praxisorientierte Stunden, die Ihnen Anregungen und Impulse für den nächsten Kindergeburtstag geben. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Geburtstagsfeiern, die im Freien und der Natur stattfinden. Folgende Themen werden im Workshop behandelt: • Fragen rund um die Organisation und Durchführung eines Kindergeburtstages im Freien • Entwickeln und Ausprobieren von kreativen wald- und erlebnispädagogischen Spielen, Bastelaktionen und Programmideen • Kennenlernen von Methoden für das Leiten einer Kindergruppe • Mit von der Partie sind eine Kokosnuss, ein Akkuschrauber, eine Graffiti-Dose, eine Fackel, Pfeil und Bogen und jede Menge Stöcke und Steine. Lassen Sie sich überraschen! Hinweise: Der Workshop konzentriert sich auf Programmideen für Kinder zwischen 7 und 11 Jahren. Tragen Sie gutes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung, die auch mal dreckig werden darf. Bitte bringen Sie sich etwas zu Trinken und eine kleine Stärkung mit.
Eine 1-tägige geologische Exkursion führt uns in das Grundgebirge des nordöstlichen Oberfrankens. In einigen ausgewählten geologischen Aufschlüssen (Geotope) verschaffen wir uns einen Überblick über die Gesteine, den Gebirgsbau und die spannende erdgeschichtliche Entwicklung des Frankenwaldes sowie der „Münchberger Gneismasse“. Die geplante Fahrtstrecke führt uns von Bamberg über Stadtsteinach nach Naila, dann über Münchberg und Bad Berneck wieder zurück nach Bamberg (ca. 230 km). An den einzelnen Haltepunkten werden kurze Strecken zu Fuß zurückgelegt.
Möchten Sie einen Tag lang in Ruhe und in netter Runde einfach nur nähen? Dann sind Sie in der Nähwerkstatt richtig. Hier können Sie Ihre angefangenen Näharbeiten fertig stellen oder auch etwas ganz Neues ausprobieren und unter professioneller Anleitung Ihre Nähkenntnisse vertiefen. Die Nähwerkstatt findet in einer kleinen Gruppe statt (max. 6 Personen).
Die Nutzung eines Textverarbeitungsprogrammes gehört in vielen Berufen zu den Standartaufgaben. Falls Sie bis jetzt nur wenig oder gar keinen Kontakt mit einem Schreib-Programm hatten, ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Inhalte: • Dokumente erstellen, ändern, speichern und drucken • Formatierung von Zeichen und Absätzen • Designs und Texteffekte nutzen • Abbildungen einfügen und ändern • Kopf- und Fußzeilen • Korrekturhilfen verwenden • Seriendruck, Etiketten und Umschläge
Runzelt Ihr Partner oder Ihre Partnerin bei diesem Satz auch die Stirn? Oder hat gar Ausreden parat – es muss eingekauft werden, die Kinder eben zu Freunden gefahren oder das Auto ausgerechnet jetzt geputzt werden. Gegen diese Symptome ist ein Kraut gewachsen! Richtig streiten will gelernt sein und ist eine wichtige Basis für eine dauerhaft gut funktionierende Beziehung. Lernen Sie die ersten Schritte, wie es richtig geht. Egal ob sie nun frisch verliebt sind oder schon viel Beziehungserfahrung haben oder einfach die Beziehung zu Freunden und Familienmitgliedern verbessern wollen. Dieses Seminar eignet sich wunderbar, um im geschützten Rahmen die ersten Schritte im Hinblick auf konstruktives Streiten zu erlernen. Inhalte des Seminars: • Konflikte deutlich erkennen und eigenes Konfliktverhalten reflektieren • eigene Interessen bewusstmachen und klar zum Ausdruck bringen • dem Partner genau zuhören • durch gezielte Kommunikation ein positives Gesprächsklima schaffen • Kritik üben und entgegennehmen, u.v.m.
Du wolltest schon immer einmal deine Kreativität im Sprayen von Graffitis beweisen? Hier hast du die Gelegenheit! Wir sprayen auf unterschiedliche Materialien. Am Ende entstehen bunte Postkarten, ausgefallene Plakate und coole Accessoires fürs eigene Zimmer. Das Sprayen kann nur bei trockenem Wetter stattfinden, da wir draußen arbeiten. Falls es regnet, gestalten wir mit Graffiti-Stiften Schriftzüge und lustige Karikaturen und sprayen nicht!
Seit annähernd 1000 Jahren gibt es in Bamberg Fischer. Ihr Revier ist die Regnitz und der Main. Mindestens 700 Jahre gibt es den organisierten Warentransport auf dem Fluss von und zur fränkischen Bischofsstadt. Viele Bamberger Familien fanden dadurch ihr Auskommen. In den meisten Fällen ging das Handwerk vom Vater auf die Söhne über. Nach und nach organisierten sich die einzelnen Fischer und Schiffer in einer Handwerkerzunft für die Zeitdauer mehrerer hundert Jahre bis in das 19. Jahrhundert, als zuletzt der allg. Zunftzwang aufgehoben wurde. Geschichte, Geschichten und Spuren im Stadtbild eines wichtigen Handwerks beispielhaft an einem Meister seines Fachs erleben Sie bei dieser Führung. Johann Baptist Kropf wurde als Sohn des Bamberger Fischer- und Schiffermeisters Georg Kropf 1928 geboren. Sein Vater und sein Großvater, Johann Baptist Kropf der Ältere (*1879, verst. 1939) bildeten ihn nach uralter Handwerkskunst als zukünftigen und zünftigen Fischer und Schiffer aus. Zeit seines Lebens übte er diese beiden Berufe mit Leidenschaft aus. 2020 verstarb er im hohen Alter von 92 Jahren. Er war der letzte Bamberger Fischer- und Schiffermeister, der so die alte Handwerkskunst ohne Fachschule und moderne Ausbildungsordnungen des 20. Jahrhunderts erfuhr und diese Zeit seines Lebens stets weiterentwickelte. Er war der letzte „zünftige“ Meister seines Standes in Bamberg.
Ziel der Kurse ist eine gestalterische Auseinandersetzung mit dem Material Ton. Gemeinsam erarbeiten wir Schritt für Schritt ein phantasievolles Objekt für Ihren Balkon und Garten.
Du wolltest schon immer einmal deine Kreativität im Sprayen von Graffitis beweisen? Hier hast du die Gelegenheit! Wir sprayen auf unterschiedliche Materialien. Am Ende entstehen bunte Postkarten, ausgefallene Plakate und coole Accessoires fürs eigene Zimmer. Das Sprayen kann nur bei trockenem Wetter stattfinden, da wir draußen arbeiten. Falls es regnet, gestalten wir mit Graffiti-Stiften Schriftzüge und lustige Karikaturen und sprayen nicht!
"In diesen unruhigen Zeiten rücken die Themen 'Frieden, Freiheit und Liebe' mehr denn je in den Mittelpunkt meines Schreibens und meiner Gedichte", so der Autor Saleh Srouji Diese lebensnotwendige Trilogie brauchen die Menschen überall auf der Welt, unabhängig von ihrer Herkunft, Hautfarbe oder Religion. Poesie und Musik bringen sie uns an diesem Abend besonders nahe. Gedichte: Saleh Srouji Musik und Gesang: Haitham Habib Rezitation: Arabisch (Saleh Srouji)
Bei einem Spaziergang durch den Hain lade ich dich dazu ein, eine tiefere Verbindung zur Natur um dich herum aufzubauen, die Vielfalt der heimischen Wildkräuter zu erkunden und ihre Verwendungsmöglichkeiten kennen zu lernen. Ihr bekommt praktische Tipps, wie ihr die Wildkräuter identifizieren könnt und habt die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen und persönliche Entdeckungen zu teilen. Im Mai werden wir uns den Fokus auf essbare Wildkräuter für die sommerliche Küche legen, mit denen ihr Salate zaubern oder euer Grillbuffet erweitern könnt.
In Zusammenarbeit mit AGIL Bamberg. Bamberg ist nicht nur die Hauptstadt des Bieres, zahlreiche handwerkliche Bäckereien, Konditoreien und Metzgereien bieten Spezialitäten nach gut gehüteten Rezepturen an. Von Zwetschgenbames bis Rauchbierpraline. Lassen Sie sich verwöhnen und erfahren Sie mehr über traditionelle Bamberger Genüsse, ihre Geschichte und Besonderheiten der Bamberger Traditionsbetrieben.
Wir beginnen mit den Themen der Stufe A2 zu Grammatik, Wortschatz und Kommuikation im Italienischen. Lernen Sie komplexere Sprechsituationen des Alltags zu meistern! Land, Leute und Kultur Italiens sind immer unser Thema!
Sie wollten sich schon immer eine Hose nach Ihren Maßen und Vorstellungen erstellen? Sie lernen das Maßnehmen und erarbeiten einen Schnitt genau für Ihre Figur. Durch kreative Schnittabwandlungen können Sie Ihre eigenen Ideen anhand eines Probemodells perfekt anpassen und anschließend Schritt für Schritt Ihr Wunschmodell nähen. Sie erfahren Tipps und Tricks, wie Sie Stoffe leichter verarbeiten können. Sie erstellen sich eine Nähmappe mit Anwendungsbeispielen, um die Grundkenntnisse des Schneiderns jederzeit nachvollziehen zu können. Sie lernen auch das Bedienen der Nähmaschine und der Overlockmaschine. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe (max 8 Personen).
Zähneputzen gehört fest in unseren Alltag. Die Zahngesundheit und Mundhygiene ist aber auch für unsere Hunde ein sehr wichtiges Thema. Ist es wirklich nötig die Zähne des Hundes täglich zu putzen? Wir können wir Zahnstein vorbeugen und üblen Mundgeruch beheben? Diese und weitere Fragen werden in diesem Kurs geklärt.
Lernt bei eurem Besuch den Wachalltag und die Tätigkeit eines Feuerwehrmannes/-frau kennen. Gezeigt wird die Ausrüstung und auch die Fahrzeuge der Ständigen Wache.
Der Sprachtest zur Einbürgerung gliedert sich in die Bereiche „hören, lesen, schreiben, sprechen“. Je nach Übungsbedarf richtet sich der Ablauf der Testvorbereitung nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Der Test wird vorgestellt und intensiv trainiert. Dieser Kurs ist kein Sprachkurs!