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Unsere vhs-Kursleiterinnen und -Kursleiter kommen aus ganz verschiedenen Professionen und künstlerischen Sparten. Sie repräsentieren unterschiedliche Generationen und Milieus. Ihre Zusammensetzung ist international. Unsere Kursleitungen sind so vielfältig wie unser Programmangebot.

Sitzmann, Katharina

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GESTALT – Bewegung gegen Demenz
Di. 01.10.2024 10:30
Bamberg

GESTALT steht für Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult. Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.

Kursnummer 4123
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Gebühr: 69,60
inkl. Mehrkosten: 10,00 EUR
Dozent*in: Katharina Sitzmann
Seniorengymnastik
Mo. 07.10.2024 14:30
Bamberg

Kursnummer 4404
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Gebühr: 54,25
Dozent*in: Katharina Sitzmann
Seniorengymnastik
Mo. 13.01.2025 14:30
Bamberg

Kursnummer 4405
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Gebühr: 21,69
Dozent*in: Katharina Sitzmann
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15.10.24 20:31:53