In einem kindgerechten Bewegungsumfeld wird den ganz Kleinen ermöglicht sich ihren "Bewegungs-Spielraum" selbst zu erobern. Sie können sich ausprobieren und Freude und Spaß an der Bewegung entwickeln. Sie erleben sich in der Aktion mit Gleichaltrigen. Die "Großen" begleiten sie dabei und freuen sich am "Spielspaß" ihrer Kinder.
In einem kindgerechten Bewegungsumfeld wird den ganz Kleinen ermöglicht sich ihren "Bewegungs-Spielraum" selbst zu erobern. Sie können sich ausprobieren und Freude und Spaß an der Bewegung entwickeln. Sie erleben sich in dr Aktion mit Gleichaltrigen. Die "Großen" begleiten sie dabei und freuen sich am "Spielspaß" ihrer Kinder.
Für alle, die spielerisch einem Bewegungsmangel ihres Kindes vorbeugen möchten. Das Ziel der Stunde ist, sich gemeinsam zu bewegen, aufeinander einzugehen und vor allem Spaß miteinander zu haben. Dabei machen Kinder gemeinsam mit ihren Eltern / Großeltern vielfältige Bewegungserfahrungen an Klein- und Großgeräten.
Für alle, die spielerisch einem Bewegungsmangel ihres Kindes vorbeugen möchten. Das Ziel der Stunde ist, sich gemeinsam zu bewegen, aufeinander einzugehen und vor allem Spaß miteinander zu haben. Dabei machen Kinder gemeinsam mit ihren Eltern / Großeltern vielfältige Bewegungserfahrungen an Klein- und Großgeräten.
Hallo, ich bin schon groß und kann schon allein zum Kinderturnen. Da bist du hier genau richtig. In dieser Stunde wird spielerisch dem Bewegungsdrang ihres Kindes Raum gegeben. Das Ziel der Stunde ist, sich gemeinsam zu bewegen, aufeinander einzugehen und vor allem Spaß miteinander zu haben. Es gilt dabei einen Turn-Parcours zu entdecken und zu erobern. Dabei machen Kinder allein ganz ohne Eltern/Großeltern vielfältige Bewegungserfahrungen an Klein- und Großgeräten. Die Kinder werden gebracht und dann gehen die Eltern auch wieder. Zum Schluss der Stunde, um 18:30 Uhr stoßen dann die Eltern dazu und helfen beim Abbau der Geräte mit, das ist uns Kindern dann doch zu schwer. Hinweise für Teilnehmende: Turnhalle ist im Theresianum (1. OG sind die Umkleiden im 2. OG ist die Turnhalle).
Nach einem schier endlosen Schultag hast du hier die Möglichkeit endlich mal zu entspannen. Gönne deinen Gedanken eine Pause! Mithilfe unterschiedlicher Yoga-Techniken bringen wir deinen Körper in Schwung, dehnen und stärken ihn hierbei. Zudem erlernst du einige Tools, die du in deinem Alltag umsetzen kannst, um auch nach dem Kurs dein eigener Ruhepool zu sein. Lass dich überraschen welche positiven Auswirkungen Yoga auf dich hat!
Capoeira ist weit mehr als Kampfkunst: Sie verbindet Bewegung, Musik, Rhythmus und Geschichte. In diesem interaktiven Workshop lernen die Teilnehmenden die Wurzeln der brasilianischen Kultur kennen, probieren einfache Bewegungen und traditionelle Instrumente aus und erfahren, wie Capoeira bis heute für Gemeinschaft, Respekt und Gleichberechtigung steht. Gleichzeitig wird der Bogen zu aktuellen Themen wie Nachhaltigkeit, sozialer Gerechtigkeit und kultureller Vielfalt geschlagen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wo wächst eigentlich Kakao? Und warum haben viele Kinder im Regenwald kaum die Möglichkeit, Schokolade zu essen? Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Reise in den Atlantischen Regenwald Brasiliens. Mit vielen Bildern, Geschichten und echten Erlebnissen entdecken wir, wie Menschen, Tiere und Pflanzen dort leben. Dabei erfahren wir auch, wie unser täglicher Konsum – zum Beispiel beim Einkauf von Schokolade – mit dem Leben im Regenwald verbunden ist und wie jede und jeder einen Beitrag zum Schutz der Natur leisten kann. Ein Workshop zum Staunen, Mitdenken und Perspektivenwechsel – für Groß und Klein.
Wo wächst eigentlich Kakao? Und warum haben viele Kinder im Regenwald kaum die Möglichkeit, Schokolade zu essen? Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Reise in den Atlantischen Regenwald Brasiliens. Mit vielen Bildern, Geschichten und echten Erlebnissen entdecken wir, wie Menschen, Tiere und Pflanzen dort leben. Dabei erfahren wir auch, wie unser täglicher Konsum – zum Beispiel beim Einkauf von Schokolade – mit dem Leben im Regenwald verbunden ist und wie jede und jeder einen Beitrag zum Schutz der Natur leisten kann. Ein Workshop zum Staunen, Mitdenken und Perspektivenwechsel!
In diesem zweitägigen Wochenendseminar lernen Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren die Grundlagen des modernen Selbstverteidigungssystems Krav Maga kennen. Im Mittelpunkt stehen einfache, effektive Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, angepasst an das Alter und die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Neben praktischen Übungen werden wichtige Themen wie Gefahrenerkennung, sicheres Verhalten in Alltagssituationen, Grenzen setzen sowie der richtige Umgang mit Konflikten vermittelt. Durch abwechslungsreiche Partnerübungen und realitätsnahe Szenarien stärken die Jugendlichen nicht nur ihre körperlichen Fähigkeiten, sondern auch ihr Selbstvertrauen und ihre Handlungssicherheit. Der Kurs fördert Konzentration, Respekt, Teamgeist und ein bewusstes Auftreten – ganz ohne Vorkenntnisse. Inhalte: • Grundlagen des Krav Maga • Grundlagen des Notwehrrechts • Selbstbehauptung und Deeskalation • Befreiung aus Griffen und und Umklammerungen • Verteidigung gegen Schläge und Tritte • Grundlagen der Verteidigung aus der Bodenlage • Verhalten bei Messerbedrohungen und sonstigen Gefahrensituationen • Förderung von Körpersprache, Aufmerksamkeit und Selbstvertrauen Hinweis: Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.