Gymnastik für Frauen
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung für Jung und Alt. Ein Mix aus leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik und Bewegung!
Bitte bringen Sie leichte Trainingsbekleidung, Gymnastik- oder Turnschuhe sowie eine Isomatte mit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 21. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
1 Montag • 21. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
2 Montag • 28. September 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
7 Montag • 09. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 8
- Montag, 16. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
8 Montag • 16. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 9
- Montag, 23. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
9 Montag • 23. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 10
- Montag, 30. November 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
10 Montag • 30. November 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 11
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
11 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 12
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
12 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 13
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
13 Montag • 11. Januar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 14
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
14 Montag • 18. Januar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain -
- 15
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Casino am Föhrenhain
15 Montag • 25. Januar 2027 • 18:15 – 19:15 Uhr Casino am Föhrenhain
Gymnastik für Frauen
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung für Jung und Alt. Ein Mix aus leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik und Bewegung!
Bitte bringen Sie leichte Trainingsbekleidung, Gymnastik- oder Turnschuhe sowie eine Isomatte mit.
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buchbar ab Di. 08.09.2026 09:00Gebühr69,80 €
- Kursnummer: 4630
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StartMo. 21.09.2026
18:15 UhrEndeMo. 25.01.2027
19:15 Uhr -
Dozent*in:
Gertrud Rust
