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GESTALT – Bewegung gegen Demenz

GESTALT steht für Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten

Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult.
Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Dienstag • 03. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 2
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Dienstag • 10. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 3
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Dienstag • 17. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Dienstag • 24. März 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Dienstag • 14. April 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Dienstag • 21. April 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Dienstag • 28. April 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 8
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    8 Dienstag • 05. Mai 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 9
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    9 Dienstag • 12. Mai 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 10
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    10 Dienstag • 19. Mai 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 11
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    11 Dienstag • 09. Juni 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 12
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    12 Dienstag • 16. Juni 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 13
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    13 Dienstag • 23. Juni 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 14
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    14 Dienstag • 30. Juni 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk
    • 15
    • Dienstag, 07. Juli 2026
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • Altes E-Werk
    15 Dienstag • 07. Juli 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes E-Werk

GESTALT – Bewegung gegen Demenz

GESTALT steht für Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten

Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult.
Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.
20.03.26 05:28:11