Genial normal zum Wunschgewicht
In Kooperation mit „Lebe leichter“
Ganz normal essen ohne Kalorienzählen oder Diät und dabei abnehmen, das geht tatsächlich! In diesem alltagspraktischen Kurs trainieren Sie ein körperfreundliches Essverhalten, bekommen Motivation mit Anschauungsmaterialien und werden ermutigt, das Beste aus Ihrem Leben und Ihren Begabungen zu machen. Sie haben die Chance, sich rundherum wohler, freier und leichter zu fühlen. Das Gelernte können Sie jederzeit und in allen Situationen anwenden. Der Kurs ist auch für Allergiker und Diabetiker geeignet. Auch Jugendliche sind willkommen. Unser Arbeitsmaterial ist das Buch „Lebe leichter – genial normal zum Wunschgewicht“ sowie der Planer, ein Ernährungstagebuch. Beides kann im Kurs erworben werden. (19,99 €)
Ganz normal essen ohne Kalorienzählen oder Diät und dabei abnehmen, das geht tatsächlich! In diesem alltagspraktischen Kurs trainieren Sie ein körperfreundliches Essverhalten, bekommen Motivation mit Anschauungsmaterialien und werden ermutigt, das Beste aus Ihrem Leben und Ihren Begabungen zu machen. Sie haben die Chance, sich rundherum wohler, freier und leichter zu fühlen. Das Gelernte können Sie jederzeit und in allen Situationen anwenden. Der Kurs ist auch für Allergiker und Diabetiker geeignet. Auch Jugendliche sind willkommen. Unser Arbeitsmaterial ist das Buch „Lebe leichter – genial normal zum Wunschgewicht“ sowie der Planer, ein Ernährungstagebuch. Beides kann im Kurs erworben werden. (19,99 €)
Der Kurs ist bereits ermäßigt.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
1 Donnerstag • 05. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 2
- Donnerstag, 12. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
2 Donnerstag • 12. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 3
- Donnerstag, 19. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
3 Donnerstag • 19. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 4
- Donnerstag, 26. März 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
4 Donnerstag • 26. März 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 5
- Donnerstag, 16. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
5 Donnerstag • 16. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 6
- Donnerstag, 23. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
6 Donnerstag • 23. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 7
- Donnerstag, 30. April 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
7 Donnerstag • 30. April 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 8
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
8 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 9
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
9 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 10
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
10 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 11
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
11 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209 -
- 12
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Raum 209
12 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Raum 209
Genial normal zum Wunschgewicht
In Kooperation mit „Lebe leichter“
Ganz normal essen ohne Kalorienzählen oder Diät und dabei abnehmen, das geht tatsächlich! In diesem alltagspraktischen Kurs trainieren Sie ein körperfreundliches Essverhalten, bekommen Motivation mit Anschauungsmaterialien und werden ermutigt, das Beste aus Ihrem Leben und Ihren Begabungen zu machen. Sie haben die Chance, sich rundherum wohler, freier und leichter zu fühlen. Das Gelernte können Sie jederzeit und in allen Situationen anwenden. Der Kurs ist auch für Allergiker und Diabetiker geeignet. Auch Jugendliche sind willkommen. Unser Arbeitsmaterial ist das Buch „Lebe leichter – genial normal zum Wunschgewicht“ sowie der Planer, ein Ernährungstagebuch. Beides kann im Kurs erworben werden. (19,99 €)
Ganz normal essen ohne Kalorienzählen oder Diät und dabei abnehmen, das geht tatsächlich! In diesem alltagspraktischen Kurs trainieren Sie ein körperfreundliches Essverhalten, bekommen Motivation mit Anschauungsmaterialien und werden ermutigt, das Beste aus Ihrem Leben und Ihren Begabungen zu machen. Sie haben die Chance, sich rundherum wohler, freier und leichter zu fühlen. Das Gelernte können Sie jederzeit und in allen Situationen anwenden. Der Kurs ist auch für Allergiker und Diabetiker geeignet. Auch Jugendliche sind willkommen. Unser Arbeitsmaterial ist das Buch „Lebe leichter – genial normal zum Wunschgewicht“ sowie der Planer, ein Ernährungstagebuch. Beides kann im Kurs erworben werden. (19,99 €)
Der Kurs ist bereits ermäßigt.
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buchbar ab Mi. 11.02.2026 09:00Gebühr138,00 €
- Kursnummer: 4080
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StartDo. 05.03.2026
18:00 UhrEndeDo. 25.06.2026
19:00 Uhr -
Dozent*in:
Christine Gehrig
