Kursnummer | 4918 |
Dozentin |
Verena Haupt
|
erster Termin | Donnerstag, 04.08.2022 18:00–19:00 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 08.09.2022 18:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 27,52 EUR |
Ort | Treffpunkt: Jahnwiese |
Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll, da choreographisch gearbeitet wird. Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.
Verena Haupt war jahrelang selbst Teilnehmerin bei Zumba-Kursen, bevor sie im Februar 2019 die Trainerlizenz als Zumba-Instructorin erwarb. Wichtig ist ihr,...
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Do., 04.08.2022 | 18:00–19:00 Uhr |
2. | Do., 11.08.2022 | 18:00–19:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
3. | Do., 18.08.2022 | 18:00–19:00 Uhr |
4. | Do., 25.08.2022 | 18:00–19:00 Uhr |
5. | Do., 01.09.2022 | 18:00–19:00 Uhr |
6. | Do., 08.09.2022 | 18:00–19:00 Uhr |
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