Gesundheit ist eine Herzenssache

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Samstag, 08. Mai 2021 09:30–13:30 Uhr

Kursnummer 4163
Dozentin Heidi Krinner
Datum Samstag, 08.05.2021 09:30–13:30 Uhr
Gebühr 24,84 EUR
Ort

Altes E-Werk
Tränkgasse 4
96052 Bamberg
Raum 202 Raum 202

Kursort

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Der Puls der heutigen Zeit schlägt oft zu schnell und hart für unser Herz. Stress, Gefühle von Angst, Ärger und Frustration schwächen Körper, Herz-Kreislauf und das Immunsystem. Neuesten Forschungen zufolge reagiert das Herz unmittelbar auf die Umwelt und leitet ständig informationstragende Energie in den Körper.
Das Zusammenspiel von Herz und Gesundheit und vor allem, wie wir es positiv beeinflussen können, ist Thema dieses Seminars. Mit Visualisierungsübungen und Meditationen lernen Sie, Ihr Herz so einzustimmen, dass es wieder Harmonie und Ordnung im Körper verbreitet. Denn positive Gefühle sind der Schlüssel zu körperlicher Vitalität und einem glücklichen Leben.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und eine Isomatte mit. Wir arbeiten in einer Kleingruppe von maximal 6 Personen.

Heidi Krinner Hauptdozentin

Heidi Krinner, Sozialpädagogin, Heilpraktikerin, Kursleiterin und Lehrerin für Autogenes Training, Achtsamkeit und Meditation.

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