Selbstverteidigung Philippinische Kampfkunst Kali

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Donnerstag, 24. September 2020 um 17:00 Uhr

Kursnummer 4940
Dozent Helmut Bauer
erster Termin Donnerstag, 24.09.2020 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 17.12.2020 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 55,36 EUR inkl. Mehrkosten: 12,00 EUR
Ort

TAO
Gundelsheimer Straße 14
96052 Bamberg
Übungsraum Übungsraum

Kursort

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Sich vor Gewalt schützen lernen: sicheres Verhalten durch rechtzeitiges Erkennen von Gefahr, angstfreies selbstsicheres Auftreten oder auch strategischen Rückzug. Durch ein bewährtes Verteidigungskonzept schaffen wir die Basis für die notwendigen psychischen und physischen Fähigkeiten. Wir trainieren mit Rattanstöcken, Holzmessern und leeren Händen sowie mit Gegenständen des Alltags (Kugelschreiber, Zeitung, Schlüsselbund, Handy). Dabei steigern wir Koordination und Geschicklichkeit und erfahren, wie wir unsere Energien schnell und auf den Punkt mobilisieren können.

Rattanstöcke und Holzmesser werden gestellt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Hallenschuhe mit. Mehrkosten inbegriffen.

Helmut Bauer Hauptdozent

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 24.09.2020 17:00–18:00 Uhr
2. Do., 01.10.2020 17:00–18:00 Uhr
3. Do., 08.10.2020 17:00–18:00 Uhr
4. Do., 15.10.2020 17:00–18:00 Uhr
5. Do., 22.10.2020 17:00–18:00 Uhr
6. Do., 29.10.2020 17:00–18:00 Uhr
7. Do., 12.11.2020 17:00–18:00 Uhr
8. Do., 19.11.2020 17:00–18:00 Uhr
9. Do., 26.11.2020 17:00–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
10. Do., 03.12.2020 17:00–18:00 Uhr
11. Do., 10.12.2020 17:00–18:00 Uhr
12. Do., 17.12.2020 17:00–18:00 Uhr

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