Outdoor-Kurs: Nordic Walking Sanftes Ausdauertraining und gesunder Rücken

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Mittwoch, 17. Juni 2020 um 08:30 Uhr

Kursnummer 4910
Dozentin Martina Setz
erster Termin Mittwoch, 17.06.2020 08:30–10:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 22.07.2020 08:30–10:00 Uhr
Gebühr 38,38 EUR
Ort Treffpunkt: Bootshaus im Hain

Kursort

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Dieser Kurs bietet neben Nordic Walking ein ausgiebiges Rückentrainingsprogramm. Wir kräftigen bzw. dehnen unsere Muskulatur und bringen dabei den ganzen Körper in Schwung. Ein Kombi-Paket, das rundum fit macht und zum selbständigen Alltagstraining hinführt.

Der Kurs ist auch für Personen geeignet, die das Walken bevorzugen. Er findet bei jedem Wetter statt. Bitte bringen Sie passende Nordic Walking-Stöcke mit.

Martina Setz Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 17.06.2020 08:30–10:00 Uhr
2. Mi., 24.06.2020 08:30–10:00 Uhr
3. Mi., 01.07.2020 08:30–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mi., 08.07.2020 08:30–10:00 Uhr
5. Mi., 15.07.2020 08:30–10:00 Uhr
6. Mi., 22.07.2020 08:30–10:00 Uhr

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