Genial normal zum Wunschgewicht
Donnerstag, 08. Oktober 2020 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 4080 |
| Dozentin |
Christine Gehrig |
| erster Termin | Donnerstag, 08.10.2020 18:00–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 21.01.2021 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 118,00 EUR |
| Ort |
Graf-Stauffenberg-Schule |
Kursort
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In Zusammenarbeit mit „lebe leichter“
Ganz normal essen ohne Kalorienzählen oder Diät und dabei abnehmen, das geht tatsächlich! In diesem alltagspraktischen Kurs trainieren Sie ein körperfreundliches Essverhalten, bekommen Motivation mit Anschauungsmaterialien und werden ermutigt, das Beste aus Ihrem Leben und Ihren Begabungen zu machen. Sie haben die Chance, sich rundherum wohler, freier und leichter zu fühlen. Das Gelernte können Sie jederzeit und in allen Situationen anwenden. Der Kurs ist auch für Allergiker und Diabetiker geeignet. Auch Jugendliche sind willkommen. Unser Arbeitsmaterial ist das Buch „Lebe leichter – genial normal zum Wunschgewicht“ sowie der Planer, ein Ernährungstagebuch. Beides kann im Kurs erworben werden. (19,99 €)
Der Kurs ist bereits ermäßigt.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 08.10.2020 | 18:00–19:30 Uhr |
| 2. | Do., 15.10.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Do., 22.10.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Do., 29.10.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 5. | Do., 12.11.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Do., 19.11.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Do., 26.11.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Do., 03.12.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Do., 10.12.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Do., 17.12.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Do., 14.01.2021 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Do., 21.01.2021 | 18:00–19:00 Uhr |
