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Yin Yoga & Meditation
Sanft und achtsam in den Morgen starten. Bewusstsein schaffen. Sich Zeit nehmen, Yoga-Posen zu halten, dem Körper Entspannung und Entschleunigung zu schenken in Kombination mit meditativen Einflüssen und Affirmationen.
Mitbringen: ggf. ein Kissen oder kleines Handtuch
Kurstermine 7
- Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- Raum 101
1 Donnerstag 23. Oktober 2025 11:15 – 12:15 Uhr Raum 101- 2
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- Raum 101
2 Donnerstag 30. Oktober 2025 11:15 – 12:15 Uhr Raum 101- 3
- Donnerstag, 13. November 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- Raum 101
3 Donnerstag 13. November 2025 11:15 – 12:15 Uhr Raum 101- 4
- Donnerstag, 20. November 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- Raum 101
4 Donnerstag 20. November 2025 11:15 – 12:15 Uhr Raum 101- 5
- Donnerstag, 27. November 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- Raum 101
5 Donnerstag 27. November 2025 11:15 – 12:15 Uhr Raum 101- 6
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- Raum 101
6 Donnerstag 04. Dezember 2025 11:15 – 12:15 Uhr Raum 101- 7
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- Raum 101
7 Donnerstag 11. Dezember 2025 11:15 – 12:15 Uhr Raum 101
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Yin Yoga & Meditation
Sanft und achtsam in den Morgen starten. Bewusstsein schaffen. Sich Zeit nehmen, Yoga-Posen zu halten, dem Körper Entspannung und Entschleunigung zu schenken in Kombination mit meditativen Einflüssen und Affirmationen.
Mitbringen: ggf. ein Kissen oder kleines Handtuch
- Gebührkostenlos
- Kursnummer: 4240
- StartDo. 23.10.2025
11:15 UhrEndeDo. 11.12.2025
12:15 Uhr - Dozent*in:Jacqueline Erk