Wissen vertiefen und den Horizont erweitern
Unser kostenloses Vortragsangebot beleuchtet unterschiedlichste Themengebiete aus den Bereichen Gesellschaft, Kultur und Gesundheit. Wenn nicht anders vermerkt, ist keine Buchung notwendig. Nehmen Sie gerne spontan und ohne Anmeldung teil.
Herzliche Einladung auch zu unseren vhs-Veranstaltungen, zu Theateraufführungen, Konzerten und Ausstellungen.
Kurse nach Themen
Mitten im Pazifik gelegen, ist der 50. Bundesstaat der USA die am isoliertesten gelegene bewohnte Inselkette der Erde. Samtgrüne Steilklippen, majestätische Wasserfälle und tropische Blütenteppiche. Hawaii ist ein Gesamtkunstwerk, in dem die atemberaubende Schönheit der Natur mit der sanften Magie des Aloha zu einer einzigartigen Einheit verschmilzt.
Auch ohne Kajak oder Kanu ist die Schlucht der Ardèche eine Reise wert: ein abwechslungsreicher Wildfluss, von romantischen Felsen begleitet, dazwischen Badestrände aus feinem Sand und pittoreske Dörfer mit viel Atmosphäre und beachtlichen Baudenkmälern. Die Felsbrücke, die sich über den Fluss spannt, ist weltberühmt und viel besucht, ebenso die großen Höhlen. Aber es gibt auch genügend stille und einsame Plätze, an denen die Seele baumeln kann. Dazu kommt ein fast schon mediterranes Klima und typisch französisches Essen und Wein.
„Räum endlich dein Zimmer auf!“, „Jetzt ist Zähneputzen dran!“, „Schalte den Fernseher ab!“, „Los beeil ich, wir müssen in die Kita!“ Kommen Ihnen diese oder ähnliche Situationen bekannt vor? Das Leben mit Kindern kann ganz schön nervenaufreibend sein. Manchmal reicht eine Kleinigkeit im Familien-Alltag und die Gefühle gehen mit uns durch. Liebe, Geduld und Grenzen werden gelegentlich auf die Probe gestellt. In dem Online-Workshop erfahren Sie, wie Sie Problemen vorbeugen und brenzlige Situationen umschiffen können. Sie erfahren, welche Schritte und Haltungen für eine gelingende Kooperation nötig sind. Wie das geht und viele weitere Tipps erhalten Sie an diesem Abend. Der Vortrag richtet sich an Eltern von Kindern im Alter von 2 bis 11 Jahren. Anmeldung gilt pro Haushalt. Der Vortrag ist ein Angebot von FamilienTeam (R). FamilienTeam wurde an der LMU München entwickelt und wissenschaftlich begleitet. Anerkannte und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse werden in den Angeboten mit bewährten Erfahrungen vereint.
Mit dem Bus einmal zum Nordkap und zurück. Diesen einmaligen Traum haben viele Menschen. Durch Schweden und die Finnische Seenplatte führt der Weg in den Norden zum sagenhaften Nordkap. Von Puttgarden aus geht es mit der Fähre nach Dänemark zur Hauptstadt Kopenhagen mit seiner bekannten „Kleinen Meerjungfrau“. Über die Öresundbrücke kommen wir in das liebliche schwedische Smaland und weiter zur Hauptstadt Stockholm mit seinen vielen Sehenswürdigkeiten. Weiter geht es mit der Fähre über die Ostsee nach Turku in Finnland und mit dem Bus zur Hauptstadt Helsinki, wo wieder eine Stadtführung auf dem Programm steht. Nach der Überschreitung des Polarkreis überqueren wir die finnisch/norwegische Grenze. Der Nordkaptunnel führt uns zur Insel Mageröya zur kleinen Stadt Honningsvag und natürlich zum berühmten Nordkap. Über Lakselv geht es heimwärts zum Sápmi Park in Karasjok. Er will auf abwechslungsreiche Art und Weise auf die Kultur der Sámi mit ihren Rentieren hinweisen. Das Weihnachtsmanndorf ist ein Vergnügungspark in Rovaniemi in der finnischen Region Lappland. Es wurde 1985 eröffnet. Der Weihnachtsmann ist seit Jahrhunderten in Lappland in Nordfinnland zu Hause. Im Wintersportzentrum Lahti steht die Skisprungschanze auf dem Programm. Das Elch-Land „Laganland“ im Süden von Smaland ist inzwischen ein Begriff für jeden Schwedenreisenden geworden. Hier haben Besucher die Möglichkeit dem Elchbullen „Oskar“ mit Familie richtig nahe zu kommen, bevor es am Abend bei Turku wieder auf die Fähre zurück nach Stockholm und von hier aus über Dänemark nach Hause geht
Inflation, geopolitische Krisen, schwankende Börsen und veränderte Zinsen verunsichern viele Anlegerinnen und Anleger. Doch wie lässt sich Vermögen auch in bewegten Zeiten langfristig erfolgreich aufbauen? Der Vortrag zeigt verständlich und praxisnah, warum ETFs (börsengehandelte Indexfonds) heute für viele Menschen eine besonders attraktive Form der Geldanlage darstellen. Sie erfahren, wie ETFs funktionieren, welche Chancen und Risiken sie bieten und weshalb sie gerade in unsicheren Marktphasen helfen können, Ruhe und Struktur in die eigene Geldanlage zu bringen. Im Vortrag erfahren Sie: - wie Sie mit ETFs breit gestreut und kostengünstig investieren können, - welche Auswirkungen Inflation, Zinsen und wirtschaftliche Entwicklungen auf Ihr Vermögen haben, - warum langfristiges Investieren meist erfolgreicher ist als kurzfristige Börsenspekulation, - wie ein einfaches ETF-Portfolio aufgebaut werden kann und - welche typischen Fehler Anleger vermeiden sollten. Der Vortrag richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie an alle, die ihre Geldanlage verständlich, selbstbestimmt und ohne großen Zeitaufwand organisieren möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dr. Michael Rösser (Regensburg) macht sich auf die Suche nach den Verbindungen des Unternehmens Messerschmitt mit lokalen Interessenvertretungen aus Industrie und Handel in Regensburg. Der Vortrag gibt Einblick in das Forschungsprojekt [ https://zentrum-erinnerungskultur.de/projekt/regensburger-stadtverwaltung-ns-zeit/ ] Die Regensburger Stadtverwaltung in der NS-Zeit, dessen Ziel es in der ersten Projektphase ist, die Verbindungen der Firma Messerschmitt mit lokalen Interessensvertretungen von Industrie und Handel nachzuvollziehen und ihre Vernetzung sowohl mit der Regensburger Stadtverwaltung als auch mit anderen hier ansässigen Firmen zu identifizieren. Zudem ordnet es die lokale Rüstungs- und Wirtschaftspolitik in die Geschichte der Wiederaufrüstung nach dem Ersten Weltkrieg sowie in die (Global-)Geschichte des Luftkriegs ein. Das Projekt untersucht zudem die Geschichte der (Zwangs-)Arbeit vor und insbesondere während des Zweiten Weltkriegs. Der Vortrag legt besonderen Fokus auf das Fliegermilieu als Sozialisationsraum führender Personen des Unternehmens. Die Bedeutung dieses Milieus wird unter anderem anhand von Quellen aus dem Nachlass des Segelfliegers und frühen Weggefährten Willy Messerschmitts Friedrich Harth, die sich in der Staatsbibliothek Bamberg erhalten haben, beleuchtet. Anknüpfend an die gleichnamigen virtuellen Vortragsreihen der fünf vergangenen Winter bieten wir Ihnen von November 2026 bis Januar 2027 zehn weitere Buch-Geschichten: Immer dienstags um 19:00 Uhr berichten Expertinnen und Experten von Büchern und anderen in der Staatsbibliothek Bamberg verborgenen Schätzen. Wählen Sie sich kostenfrei und mit einem beliebigen Namen in das Zoom-Meeting über Ihren PC, Ihr Tablet oder Smartphone per Browser oder mit der entsprechenden App ein. Der Zoom-Client muss dabei der aktuellsten Version entsprechen. Durch die Teilnahme erklären Sie sich mit den Datenschutzrichtlinien einverstanden. Sofern die Zustimmung der Referentin bzw. des Referenten vorliegt, wird der jeweilige Vortrag aufgezeichnet und anschließend auf dem YouTube-Kanal der Bamberger Buch-Geschichten zugänglich gemacht. Moderation: Prof. Dr. Bettina Wagner (Staatsbibliothek Bamberg) und Dr. Anna Scherbaum (Volkshochschule Bamberg Stadt) Online unter bsb.bayern/sbbvortrag Meeting-ID: 960 499 6049 (keine eigene Eingabe nötig, da diese Meeting-ID in den Link integriert ist) Meeting-Passcode: SBB#26 Per Telefon aus Deutschland 069 389 805 96 (aus dem Ausland über internationale Einwahlnummern) Meeting-ID („Sitzungs-ID“): 960 499 6049 Teilnehmer-ID: keine Eingabe nötig Meeting-Passcode („Sitzungspasswort“): 847 230 Veranstaltet von der Staatsbibliothek Bamberg in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Mittelalterstudien der Otto-Friedrich-Universität Bamberg und der Volkshochschule Bamberg Stadt sowie dem Colloquium Historicum Wirsbergense und dem Historischen Verein Bamberg.
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt katalanischer Weine und erleben Sie einen einzigartigen Abend voller Genuss und Spannung! Werden Sie Teil eines besonderen Weinkurses, bei dem nicht nur Ihr Gaumen, sondern auch Ihre Fantasie verwöhnt wird. Dieser Weinkurs bietet Ihnen die Gelegenheit, verschiedene Weine aus Katalonien zu probieren und mehr über deren Herstellung, Rebsorten und Besonderheiten zu erfahren. Entdecken Sie den Geschmack und die Tradition der spanischen Weinkultur und lassen Sie sich von der Vielfalt und Qualität spanischer Weine begeistern. Begleitend erleben Sie eine spannende Lesung aus dem Krimi "Barcelona Eiskalt" von Björn Göttlicher. Lassen Sie sich in die düsteren Gassen Barcelonas entführen und werden Sie Teil eines fesselnden Kriminalfalls, der Sie nicht mehr loslassen wird. Genießen Sie einen Abend voller Geschmack, Spannung und faszinierender Geschichten.
Volle Gassen und überlaufene Plätze gehören in touristischen Hochphasen oft zum Stadtbild vieler Altstädte, so auch in Bamberg. Des einen Glück ist des anderen Leid: während sich die Wirtschafts- und Tourismusbranche über die Besuchszahlen freuen, ärgern sich andere über die Menschenmengen und die Umwege, sie zu vermeiden. Wie kann Bamberg also auch während der Tourismussaison für alle angenehm erlebbar bleiben? Abhilfe könnte das Digitale Besuchsleitsystem von Smart City Bamberg schaffen: ein innovatives Projekt, das mithilfe anonymisierter Daten die Auslastung von Straßen und Plätzen in der Altstadt erfasst und daraus Empfehlungen für alternative Wege und weniger frequentierte Orte ableitet. An unserem dritten Infoabend der Reihe ‚smart verstehen‘ könnt ihr mehr darüber erfahren! Falls ihr euch fragt: • Wie lassen sich Besucherströme messen, ohne persönliche Daten zu erfassen? • Werden die Menschen dann von der Technik aktiv gelenkt? • Wie profitieren die Menschen davon, ganz gleich ob hier wohnend oder nur zu Besuch? ✨ Dann kommt vorbei und entdeckt die Idee hinter dem Besuchsleitsystem! Bei unserem Info-Abend erfahrt ihr: 📊 Die Stadt im Blick: Wie Sensoren die Auslastung von Straßen und Plätzen im Besuchsleitsystem anonymisiert erfassen. 🧭 Neue Wege entdecken: Wie die Anwendung alternative Routen und weniger besuchte Orte vorschlägt. 🌿 Mehr Lebensqualität in der Altstadt: Wie sich Besucherströme besser verteilen lassen und Überlastungen vermieden werden können. 🏘️ Vorteile für alle: Wie auch Anwohnende ihre Wege entspannter planen und die Altstadt neu erleben können.
Warum ernähren wir uns in schwierigen Lebensphasen tendenziell weniger gesund? Wie kann ich ohne viel Zeitaufwand leckere und wohltuende Gerichte zaubern? Welche Lebensmittel unterstützen meine mentale Balance? Durch unsere Art zu Essen bzw. unsere Ernährung können wir selbst sehr viel präventiv für unsere Gesundheit tun. Aber auch unser Körper- und Geistsystem unterstützen, wieder in Balance zu kommen. Der Vortrag zeigt, wie Ernährung präventiv zur Gesundheit allgemein in herausfordernden Zeiten beitragen kann und gibt konkrete Impulse, um das eigene Körper- und Geistsystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sie erfahren unter anderem konkret, welche Lebensmittel Ihre Stressresistenz unterstützen können und wie sich diese unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Und zwar mit einfach umsetzbaren Rezepten, die nicht nur gut schmecken, sondern auch nachhaltig zur Stabilisierung von Energie und Stimmung beitragen. Ergänzend wird am 29.01.2027 ein optionaler Online-Kochworkshop: „Kochen für den Kopf – Nervennahrung gemeinsam auf den Teller bringen“ (Kursnummer: 2048020) angeboten, in dem ausgewählte Rezepte und Lebensmittel gemeinsam zubereitet und vertieft werden. So erhalten Sie die Möglichkeit, die Rezepte direkt praktisch umzusetzen und weiter zu festigen. Dieser Kurs kann zur individuellen Gesundheitsförderung beitragen und somit die (berufliche) Leistungsfähigkeit erhalten bzw. steigern.
Hormonelle Schwankungen gehören zum natürlichen Zyklus jeder Frau, doch sie können auch zu Herausforderungen wie Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Wassereinlagerungen oder PMS führen. In diesem Workshop erkunden wir, wie ausgewählte Kräuter uns auf sanfte Weise helfen können, hormonbedingte Beschwerden auszugleichen und das Wohlbefinden im Zyklus zu fördern. Gemeinsam betrachten wir die Wirkweise der verschiedenen Frauenkräuter und am Ende des Kurses ist jede Teilnehmerin eingeladen, ihren eigenen Zyklustee zu mischen – abgestimmt auf ihre individuellen Bedürfnisse.
Der auch in Bamberg tätige Bibliothekar Dr. Alois Fauser (1906–1987) und die Rekonstruktion seines Lebens und Wirkens sind Thema des Vortrags von Dr. Thomas Horst (München). Dr. Thomas Horsts Vortrag fußt unter anderem auf einem von der Staatsbibliothek Bamberg verwahrten [ https://www.staatsbibliothek-bamberg.de/bamberg-franken-bayern/nachlaesse/#c2101 oder https://kalliope-verbund.info/DE-611-BF-82493 ] Teilnachlass von Alois Fauser, der nach dem Zweiten Weltkrieg als Mitläufer eingestuft und zunächst zur Neuordnung der damaligen Kreis- und Studienbibliothek Dillingen eingesetzt wurde, ehe er von 1951 bis 1958 an der damaligen Staatlichen Bibliothek Bamberg wirkte. Hier konzipierte er unter anderem 1953 die Jubiläumsausstellung [ https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:bvb:22-dtl-0000096100 ] Aere perennius. Anschließend machte er sich verdient als Leiter der Kartensammlung der Bayerischen Staatsbibliothek in München durch die zwischen 1955 und 1964 durchgeführte Erfassung der im Freistaat Bayern verwahrten Erd- und Himmelsgloben aus der Zeit vor 1850. Weitere Aufschlüsse dazu liefert ein jüngst im Bildarchiv der Bayerischen Staatsbibliothek wiederaufgefundener fotografischer Nachlass. Anknüpfend an die gleichnamigen virtuellen Vortragsreihen der fünf vergangenen Winter bieten wir Ihnen von November 2026 bis Januar 2027 zehn weitere Buch-Geschichten: Immer dienstags um 19:00 Uhr berichten Expertinnen und Experten von Büchern und anderen in der Staatsbibliothek Bamberg verborgenen Schätzen. Moderation: Prof. Dr. Bettina Wagner (Staatsbibliothek Bamberg) und Dr. Anna Scherbaum (Volkshochschule Bamberg Stadt) Wählen Sie sich kostenfrei und mit einem beliebigen Namen in das Zoom-Meeting über Ihren PC, Ihr Tablet oder Smartphone per Browser oder mit der entsprechenden App ein. Der Zoom-Client muss dabei der aktuellsten Version entsprechen. Durch die Teilnahme erklären Sie sich mit den Datenschutzrichtlinien einverstanden. Sofern die Zustimmung der Referentin bzw. des Referenten vorliegt, wird der jeweilige Vortrag aufgezeichnet und anschließend auf dem YouTube-Kanal der Bamberger Buch-Geschichten zugänglich gemacht. Online unter bsb.bayern/sbbvortrag Meeting-ID: 960 499 6049 (keine eigene Eingabe nötig, da diese Meeting-ID in den Link integriert ist) Meeting-Passcode: SBB#26 Per Telefon aus Deutschland 069 389 805 96 (aus dem Ausland über internationale Einwahlnummern) Meeting-ID („Sitzungs-ID“): 960 499 6049 Teilnehmer-ID: keine Eingabe nötig Meeting-Passcode („Sitzungspasswort“): 847 230 Veranstaltet von der Staatsbibliothek Bamberg in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Mittelalterstudien der Otto-Friedrich-Universität Bamberg und der Volkshochschule Bamberg Stadt sowie dem Colloquium Historicum Wirsbergense und dem Historischen Verein Bamberg.
Die Bamberger Kurzfilmtage sind ein Kurzfilmfestival, das von dem eingetragenen Verein Bamberger Kurzfilmtage e.V. jährlich veranstaltet wird. Das Gesamtprogramm und die Aufführungszeiten finden Sie unter: https://www.bamberger-kurzfilmtage.de/
Von dem Gefühl „mir wird alles zu viel“ bis hin zu Hitzewallungen, BrainFog & Co. – verstehe, was sich wirklich in deinem Körper verändert und wie du voller Selbstvertrauen glücklich und gestärkt durch diese Lebensphase gehst. Zum Inhalt: 9 Millionen Frauen kommen im Laufe Ihres Lebens in die Wechseljahre. Und sie findet zwischen dem 40.-60. Lebensjahr statt und dauert zwischen 5-15 Jahre. Lassen Sie sich in diesem Vortrag informieren und inspirieren, um mit Freude und Klarheit durch diese Veränderungsphase zu gehen. Wir kommen gemeinsam ins Gespräch und erhalten Hintergrundinformationen über wichtige Themen wie: - 4 Phasen der Wechseljahre – was passiert wirklich in dieser Zeit in meinem Körper und wieso sprechen wir vom „Tanz der Hormone“? - Was wir über Beschwerden wissen und wie wir damit umgehen können: Therapiemöglichkeiten, Tipps und Tools
Lavendelblüte und ländliche Idylle im Voralpenland Drome - Radsport –Mekka - Mont Ventoux - geschichtsträchtige Kleinstädte und Kulturdenkmäler – die gewaltige Verdon-Schlucht am Rande der Alpen: ein Naturwunder.
Mitten im Pazifik gelegen, ist der 50. Bundesstaat der USA die am isoliertesten gelegene bewohnte Inselkette der Erde. Samtgrüne Steilklippen, majestätische Wasserfälle und tropische Blütenteppiche. Hawaii ist ein Gesamtkunstwerk, in dem die atemberaubende Schönheit der Natur mit der sanften Magie des Aloha zu einer einzigartigen Einheit verschmilzt.
Mitten im Pazifik gelegen, ist der 50. Bundesstaat der USA die am isoliertesten gelegene bewohnte Inselkette der Erde. Samtgrüne Steilklippen, majestätische Wasserfälle und tropische Blütenteppiche. Hawaii ist ein Gesamtkunstwerk, in dem die atemberaubende Schönheit der Natur mit der sanften Magie des Aloha zu einer einzigartigen Einheit verschmilzt.
Geld ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig, doch Kinder wissen selten, wie man richtig damit umgeht. Die Digitalisierung verändert das Konsumverhalten rasant: Wo früher Münzen im Sparschwein klapperten, wischen Kinder heute über Bildschirme. Was einem früher der erste Bankberater erklärt hat, erfahren junge Menschen heute von Finfluencern. Wie vermittelt man in einer bargeldlosen Welt den Wert von Geld? Und ab wann ist welches Tool überhaupt sinnvoll? In dieser Veranstaltung erhalten Sie einen praxisnahen Fahrplan für die finanzielle Erziehung Ihrer Kinder. Wir räumen mit Mythen auf und schlagen die Brücke zwischen klassischer Pädagogik und modernen digitalen Werkzeugen. Sie erfahren, wie Sie Ihr Kind ohne Druck auf ein selbstbestimmtes Finanzleben vorbereiten. Referent: Jacob Risse, Mitbegründer von FunnyMoney und Koordinator der Global Money Week in Deutschland Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Finance Goes Digital – Mein Geld in der digitalen Welt“ und wird finanziell vom Bayerischen Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV) gefördert. In Kooperation mit dem Bayerischer Volkshochschulverband (ausführende vhs).