Gymnastik für Frauen und Männer
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung für Jung und Alt. Ein Mix aus leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik und Bewegung!
Bitte bringen Sie leichte Trainingsbekleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe mit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 11
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 12
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
12 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 13
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
13 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 14
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
14 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101 -
- 15
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- Raum 101
15 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr Raum 101
Gymnastik für Frauen und Männer
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung für Jung und Alt. Ein Mix aus leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik und Bewegung!
Bitte bringen Sie leichte Trainingsbekleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe mit.
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buchbar ab Mi. 03.09.2025 09:00Gebühr59,60 €
- Kursnummer: 4621
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StartDo. 25.09.2025
16:30 UhrEndeDo. 22.01.2026
17:30 Uhr -
Dozent*in:
Petra Röder
