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Zumba® Fitness

Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle, die Lust und ein wenig Kondition haben, können an Zumba teilnehmen.
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll, da choreographisch gearbeitet wird. Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnwoll, da choreographisch gearbeitet wird. Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    1 Montag • 21. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    2 Montag • 28. September 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    3 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    4 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    5 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 6
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    6 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    7 Montag • 09. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    8 Montag • 16. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    9 Montag • 23. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    10 Montag • 30. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    11 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 12
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    12 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 13
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    13 Montag • 11. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 14
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    14 Montag • 18. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain
    • 15
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Casino am Föhrenhain
    15 Montag • 25. Januar 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Casino am Föhrenhain

Zumba® Fitness

Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle, die Lust und ein wenig Kondition haben, können an Zumba teilnehmen.
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll, da choreographisch gearbeitet wird. Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnwoll, da choreographisch gearbeitet wird. Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.
17.08.26 14:43:48