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Zumba® Fitness

Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle, die Lust und ein wenig Kondition haben, können an Zumba teilnehmen.
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll, da choreographisch gearbeitet wird. Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 23. September 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Dienstag • 23. September 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Dienstag, 30. September 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Dienstag • 30. September 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Dienstag • 11. November 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Dienstag • 18. November 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Dienstag • 25. November 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 11
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    11 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 12
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    12 Dienstag • 13. Januar 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 13
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    13 Dienstag • 20. Januar 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum
    • 14
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Gymnastikraum
    14 Dienstag • 27. Januar 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Gymnastikraum

Zumba® Fitness

Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle, die Lust und ein wenig Kondition haben, können an Zumba teilnehmen.
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll, da choreographisch gearbeitet wird. Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.
21.08.25 10:00:39