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Yoga Basics für Männer

Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen sowie Achtsamkeit und Bewusstsein üben.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen sind: Decke, Kissen

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Altes E-Werk
    • 2
    • Donnerstag, 15. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Altes E-Werk
    • 3
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Altes E-Werk
    • 4
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Donnerstag • 12. November 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Donnerstag • 19. November 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Donnerstag, 26. November 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Donnerstag • 26. November 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Altes E-Werk

Yoga Basics für Männer

Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen sowie Achtsamkeit und Bewusstsein üben.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen sind: Decke, Kissen
17.08.26 16:33:03