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Yoga Basics für Männer

Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen sowie Achtsamkeit und Bewusstsein üben.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen sind: Decke, Kissen

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Raum 101
    1 Donnerstag • 05. März 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101
    • 2
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Raum 101
    2 Donnerstag • 12. März 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101
    • 3
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Raum 101
    3 Donnerstag • 19. März 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101
    • 4
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Raum 101
    4 Donnerstag • 16. April 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101
    • 5
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Raum 101
    5 Donnerstag • 23. April 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101
    • 6
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 08:45 – 09:45 Uhr
    • Raum 101
    6 Donnerstag • 30. April 2026 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101

Yoga Basics für Männer

Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen sowie Achtsamkeit und Bewusstsein üben.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Mitzubringen sind: Decke, Kissen
02.02.26 15:48:40