Yin Yoga & Meditation
Sanft und achtsam in den Morgen starten. Bewusstsein schaffen. Sich Zeit nehmen, Yoga-Posen zu halten, dem Körper Entspannung und Entschleunigung zu schenken in Kombination mit meditativen Einflüssen und Affirmationen.
Mitbringen: ggf. ein Kissen oder kleines Handtuch
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 11:15 – 12:30 Uhr
- Raum 101
1 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 11:15 – 12:30 Uhr Raum 101 -
- 2
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 11:15 – 12:30 Uhr
- Raum 101
2 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 11:15 – 12:30 Uhr Raum 101 -
- 3
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 11:15 – 12:30 Uhr
- Raum 101
3 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 11:15 – 12:30 Uhr Raum 101 -
- 4
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 11:15 – 12:30 Uhr
- Raum 101
4 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 11:15 – 12:30 Uhr Raum 101
Yin Yoga & Meditation
Sanft und achtsam in den Morgen starten. Bewusstsein schaffen. Sich Zeit nehmen, Yoga-Posen zu halten, dem Körper Entspannung und Entschleunigung zu schenken in Kombination mit meditativen Einflüssen und Affirmationen.
Mitbringen: ggf. ein Kissen oder kleines Handtuch
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Gebühr27,15 €
- Kursnummer: 4240_1
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StartDo. 08.01.2026
11:15 UhrEndeDo. 29.01.2026
12:30 Uhr -
Dozent*in:
Jacqueline Erk
