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Stabiler Beckenboden und Rücken für Mütter

Sie haben die Rückbildung bereits abgeschlossen? Trotzdem sind Sie noch nicht zufrieden mit Ihrem Beckenboden oder Ihrem Rücken? In diesem Kurs verhelfen kleine Ergänzungen zu bekannten Übungen zu besserer Stabilität und Dynamik.
Ihre Babys dürfen Sie gerne mitbringen.
Wenn Sie die Babys der anderen Teilnehmerinnen nicht irritieren, dürfen Sie auch gerne ohne Kind teilnehmen.

Bitte bringen Sie mit: kleines Handtuch, bequeme Kleidung, Schreibunterlagen.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Dienstag 13. Oktober 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 2
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Dienstag 20. Oktober 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 3
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Dienstag 27. Oktober 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 4
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Dienstag 10. November 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Dienstag 17. November 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Dienstag 24. November 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Dienstag 01. Dezember 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 8
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    8 Dienstag 08. Dezember 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk

Stabiler Beckenboden und Rücken für Mütter

Sie haben die Rückbildung bereits abgeschlossen? Trotzdem sind Sie noch nicht zufrieden mit Ihrem Beckenboden oder Ihrem Rücken? In diesem Kurs verhelfen kleine Ergänzungen zu bekannten Übungen zu besserer Stabilität und Dynamik.
Ihre Babys dürfen Sie gerne mitbringen.
Wenn Sie die Babys der anderen Teilnehmerinnen nicht irritieren, dürfen Sie auch gerne ohne Kind teilnehmen.

Bitte bringen Sie mit: kleines Handtuch, bequeme Kleidung, Schreibunterlagen.
17.08.26 16:34:13