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Stabiler Beckenboden und Rücken für Mütter

Sie haben die Rückbildung bereits abgeschlossen? Trotzdem sind Sie noch nicht zufrieden mit Ihrem Beckenboden oder Ihrem Rücken? In diesem Kurs verhelfen kleine Ergänzungen zu bekannten Übungen zu besserer Stabilität und Dynamik.
Ihre Babys dürfen Sie gerne mitbringen.
Wenn Sie die Babys der anderen Teilnehmerinnen nicht irritieren, dürfen Sie auch gerne ohne Kind teilnehmen.

Bitte bringen Sie mit: kleines Handtuch, bequeme Kleidung, Schreibunterlagen.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Dienstag 17. März 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Dienstag 24. März 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 3
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Dienstag 14. April 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 4
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Dienstag 21. April 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Dienstag 28. April 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Dienstag 05. Mai 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Dienstag 12. Mai 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 8
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    8 Dienstag 19. Mai 2026 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk

Stabiler Beckenboden und Rücken für Mütter

Sie haben die Rückbildung bereits abgeschlossen? Trotzdem sind Sie noch nicht zufrieden mit Ihrem Beckenboden oder Ihrem Rücken? In diesem Kurs verhelfen kleine Ergänzungen zu bekannten Übungen zu besserer Stabilität und Dynamik.
Ihre Babys dürfen Sie gerne mitbringen.
Wenn Sie die Babys der anderen Teilnehmerinnen nicht irritieren, dürfen Sie auch gerne ohne Kind teilnehmen.

Bitte bringen Sie mit: kleines Handtuch, bequeme Kleidung, Schreibunterlagen.
20.03.26 07:16:37