Seniorengymnastik für Beweglichkeit im Alter
Mit einfachen Übungen im Sitzen und Stehen trainieren wir unsere Beweglichkeit und stärken die Muskeln. Wir schulen Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit und bleiben so innerlich und äußerlich aktiv.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe, gerne auch Gymnastik- bzw. Turnschuhe mitbringen.
Dieser Kurs wird vom Bayerischen Volkshochschulverband e.V. gefördert. Eine weitere Ermäßigung ist daher nicht mehr möglich.
Dieser Kurs wird vom Bayerischen Volkshochschulverband e.V. gefördert. Eine weitere Ermäßigung ist daher nicht mehr möglich.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 06. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
1 Freitag • 06. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 2
- Freitag, 13. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
2 Freitag • 13. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 3
- Freitag, 20. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
3 Freitag • 20. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 4
- Freitag, 27. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
4 Freitag • 27. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 5
- Freitag, 17. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
5 Freitag • 17. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 6
- Freitag, 24. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
6 Freitag • 24. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 7
- Freitag, 08. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
7 Freitag • 08. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 8
- Freitag, 12. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
8 Freitag • 12. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 9
- Freitag, 19. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
9 Freitag • 19. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum -
- 10
- Freitag, 26. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gemeinschaftsraum
10 Freitag • 26. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gemeinschaftsraum
Seniorengymnastik für Beweglichkeit im Alter
Mit einfachen Übungen im Sitzen und Stehen trainieren wir unsere Beweglichkeit und stärken die Muskeln. Wir schulen Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit und bleiben so innerlich und äußerlich aktiv.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe, gerne auch Gymnastik- bzw. Turnschuhe mitbringen.
Dieser Kurs wird vom Bayerischen Volkshochschulverband e.V. gefördert. Eine weitere Ermäßigung ist daher nicht mehr möglich.
Dieser Kurs wird vom Bayerischen Volkshochschulverband e.V. gefördert. Eine weitere Ermäßigung ist daher nicht mehr möglich.
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Gebühr16,00 €inkl. Mehrkosten: 0,00 EURbuchbar ab Mi. 11.02.2026 09:00
- Kursnummer: 4407
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StartFr. 06.03.2026
10:00 UhrEndeFr. 26.06.2026
11:00 Uhr -
Dozent*in:
Christine Schoierer -
BasKIDhall - BambergKornstraße 2096050 BambergGemeinschaftsraum
