Qigong für Seniorinnen und Senioren
Einfache und leichte Bewegungen
Die einfachen und sanften Bewegungen fördern und erhalten Beweglichkeit und Körpergefühl. Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke werden in ausgewogener Weise beansprucht. Die Übungen können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe mit.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
1 Montag • 02. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
2 Montag • 09. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
3 Montag • 16. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
4 Montag • 23. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 5
- Montag, 13. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
5 Montag • 13. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 6
- Montag, 20. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
6 Montag • 20. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 7
- Montag, 04. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
7 Montag • 04. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 8
- Montag, 11. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
8 Montag • 11. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 9
- Montag, 08. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
9 Montag • 08. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 10
- Montag, 15. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
10 Montag • 15. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 11
- Montag, 22. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
11 Montag • 22. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk -
- 12
- Montag, 29. Juni 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Altes E-Werk
12 Montag • 29. Juni 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Altes E-Werk
Qigong für Seniorinnen und Senioren
Einfache und leichte Bewegungen
Die einfachen und sanften Bewegungen fördern und erhalten Beweglichkeit und Körpergefühl. Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke werden in ausgewogener Weise beansprucht. Die Übungen können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe mit.
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Gebühr55,84 €inkl. Mehrkosten: 0,00 EUR
- Kursnummer: 4331
-
StartMo. 02.03.2026
10:00 UhrEndeMo. 29.06.2026
11:00 Uhr -
Dozent*in:
Fee Andres
