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Qigong - Einführung und Weiterführung

Die langsamen Übungen, die im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden können, dienen der Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Das bewusste Atmen führt zur Entspannung von Körper und Geist und somit zu mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie leichte Gymnastikschuhe oder Socken mit.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 29. September 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Dienstag • 29. September 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 2
    • Dienstag, 06. Oktober 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 3
    • Dienstag, 13. Oktober 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 4
    • Dienstag, 20. Oktober 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Dienstag, 27. Oktober 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Dienstag, 10. November 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Dienstag • 10. November 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Dienstag, 17. November 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Dienstag • 17. November 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 8
    • Dienstag, 24. November 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    8 Dienstag • 24. November 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 9
    • Dienstag, 01. Dezember 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 10
    • Dienstag, 08. Dezember 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 11
    • Dienstag, 15. Dezember 2026
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    11 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 12
    • Dienstag, 12. Januar 2027
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    12 Dienstag • 12. Januar 2027 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 13
    • Dienstag, 19. Januar 2027
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    13 Dienstag • 19. Januar 2027 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk
    • 14
    • Dienstag, 26. Januar 2027
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    14 Dienstag • 26. Januar 2027 • 16:15 – 17:15 Uhr Altes E-Werk

Qigong - Einführung und Weiterführung

Die langsamen Übungen, die im Sitzen und im Stehen ausgeführt werden können, dienen der Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Das bewusste Atmen führt zur Entspannung von Körper und Geist und somit zu mehr Gelassenheit im Alltag.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie leichte Gymnastikschuhe oder Socken mit.
17.08.26 13:35:01