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Move & Tone – Frauen und Männer

Ein moderates Herz-Kreislauf-Training für Grundlagenausdauer ohne komplizierte Schrittfolgen kombiniert mit einem Ganzkörpertraining unter Einsatz von Kleingeräten.
Bitte bringen Sie eine Isomatte und Turnschuhe mit.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    1 Donnerstag • 05. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    • 2
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    2 Donnerstag • 12. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    • 3
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    3 Donnerstag • 19. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    • 4
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    4 Donnerstag • 26. März 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    • 5
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    5 Donnerstag • 16. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    • 6
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    6 Donnerstag • 23. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    • 7
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)
    7 Donnerstag • 30. April 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum (Eingang Turnhalle)

Move & Tone – Frauen und Männer

Ein moderates Herz-Kreislauf-Training für Grundlagenausdauer ohne komplizierte Schrittfolgen kombiniert mit einem Ganzkörpertraining unter Einsatz von Kleingeräten.
Bitte bringen Sie eine Isomatte und Turnschuhe mit.
02.02.26 13:21:09