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Let´s move

Ein effektives Herz-Kreislauftraining, bei dem durch Schrittkombinationen und kleine Choreographien Koordination und Kondition trainiert werden. Ein Ganzkörpertraining, vor allem der Problemzonen Bauch, Beine, Po, rundet die Übungsstunde ab.
Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte und ein Handtuch mit.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Montag • 05. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 2
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Montag • 12. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 3
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Montag • 19. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 4
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Montag • 26. Oktober 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Montag, 09. November 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Montag • 09. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Montag, 16. November 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Montag • 16. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Montag, 23. November 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Montag • 23. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 8
    • Montag, 30. November 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    8 Montag • 30. November 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 9
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    9 Montag • 07. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 10
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    10 Montag • 14. Dezember 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 11
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    11 Montag • 11. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 12
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    12 Montag • 18. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk
    • 13
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Altes E-Werk
    13 Montag • 25. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Altes E-Werk

Let´s move

Ein effektives Herz-Kreislauftraining, bei dem durch Schrittkombinationen und kleine Choreographien Koordination und Kondition trainiert werden. Ein Ganzkörpertraining, vor allem der Problemzonen Bauch, Beine, Po, rundet die Übungsstunde ab.
Bitte bringen Sie eine rutschfeste Matte und ein Handtuch mit.
17.08.26 16:31:09