Konditions-, Funktionsgymnastik, Spiele
Für alle die dran bleiben wollen um ihre Fitness und Beweglichkeit zu verbessern.
Mit wechselnden Schwerpunkten (Brust- und Rücken, Bauch, Beine ...) werden wir unsere Muskulatur stärken. Dabei liegt die Aufmerksamkeit auch auf unseren Gelenken. Wir wollen ihren Bewegungsumfang ausschöpfen und gegebenenfalls verbessern.
Auch der Spaß kommt nicht zu kurz, am Ende spielen wir noch Volleyball- bzw. Basketball
Mit wechselnden Schwerpunkten (Brust- und Rücken, Bauch, Beine ...) werden wir unsere Muskulatur stärken. Dabei liegt die Aufmerksamkeit auch auf unseren Gelenken. Wir wollen ihren Bewegungsumfang ausschöpfen und gegebenenfalls verbessern.
Auch der Spaß kommt nicht zu kurz, am Ende spielen wir noch Volleyball- bzw. Basketball
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe und eine Isomatte mit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
1 Donnerstag • 05. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 2
- Donnerstag, 12. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
2 Donnerstag • 12. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 3
- Donnerstag, 19. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
3 Donnerstag • 19. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 4
- Donnerstag, 26. März 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
4 Donnerstag • 26. März 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 5
- Donnerstag, 16. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
5 Donnerstag • 16. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 6
- Donnerstag, 23. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
6 Donnerstag • 23. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 7
- Donnerstag, 30. April 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
7 Donnerstag • 30. April 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 8
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
8 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 9
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
9 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 10
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
10 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 11
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
11 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 12
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
12 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 13
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
13 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 14
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
14 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2 -
- 15
- Donnerstag, 16. Juli 2026
- 20:00 – 21:30 Uhr
- Turnhalle 2
15 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 20:00 – 21:30 Uhr Turnhalle 2
Konditions-, Funktionsgymnastik, Spiele
Für alle die dran bleiben wollen um ihre Fitness und Beweglichkeit zu verbessern.
Mit wechselnden Schwerpunkten (Brust- und Rücken, Bauch, Beine ...) werden wir unsere Muskulatur stärken. Dabei liegt die Aufmerksamkeit auch auf unseren Gelenken. Wir wollen ihren Bewegungsumfang ausschöpfen und gegebenenfalls verbessern.
Auch der Spaß kommt nicht zu kurz, am Ende spielen wir noch Volleyball- bzw. Basketball
Mit wechselnden Schwerpunkten (Brust- und Rücken, Bauch, Beine ...) werden wir unsere Muskulatur stärken. Dabei liegt die Aufmerksamkeit auch auf unseren Gelenken. Wir wollen ihren Bewegungsumfang ausschöpfen und gegebenenfalls verbessern.
Auch der Spaß kommt nicht zu kurz, am Ende spielen wir noch Volleyball- bzw. Basketball
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe und eine Isomatte mit.
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buchbar ab Mi. 11.02.2026 09:00Gebühr87,30 €
- Kursnummer: 4778
-
StartDo. 05.03.2026
20:00 UhrEndeDo. 16.07.2026
21:30 Uhr -
Dozent*in:
Gaby Leibbrand
