Gymnastik für Frauen und Männer
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung für Jung und Alt. Ein Mix aus leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik und Bewegung!
Bitte bringen Sie leichte Trainingsbekleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe mit.
Unterricht findet in der 2. Osterferienwoche statt.
Unterricht findet in der 2. Osterferienwoche statt.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. September 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
1 Donnerstag • 24. September 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 2
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
2 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 3
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
3 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 4
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
4 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 5
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 6
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 7
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
7 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 8
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
8 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 9
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
9 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 10
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
10 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 11
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
11 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 12
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
12 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 13
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
13 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 14
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
14 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk -
- 15
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Altes E-Werk
15 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 17:45 – 18:45 Uhr Altes E-Werk
Gymnastik für Frauen und Männer
Gymnastik - der ideale Ausgleich zur täglichen Belastung für Jung und Alt. Ein Mix aus leichtem Herz-Kreislauf-Training, präventiver Rückengymnastik, Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Entspannung. Vergessen Sie den Alltag bei Musik und Bewegung!
Bitte bringen Sie leichte Trainingsbekleidung und Gymnastik- oder Turnschuhe mit.
Unterricht findet in der 2. Osterferienwoche statt.
Unterricht findet in der 2. Osterferienwoche statt.
-
buchbar ab Di. 08.09.2026 09:00Gebühr69,80 €
- Kursnummer: 4622
-
StartDo. 24.09.2026
17:45 UhrEndeDo. 28.01.2027
18:45 Uhr -
Dozent*in:
Petra Röder
