Hatha-Yoga

Fortgeschrittene

In diesem Kurs schaffen wir uns eine kleine Ruheinsel in der Hektik des Alltags. Yoga lädt ein zum Innenhalten, Ruhe finden, den Körper bewusst wahrzunehmen. Wir üben klassische Asanas, die Kraft, Gleichgewicht und Konzentration fördern und kombinieren diese mit kurzen Flow-Einheiten und Entspannungssequenzen.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder bewegungsfreudige Anfänger. Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, ein bis zwei Decken und eine rutschfeste Übungsmatte mit.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 07. März 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
1 Donnerstag • 07. März 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 2
- Donnerstag, 14. März 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
2 Donnerstag • 14. März 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 3
- Donnerstag, 21. März 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
3 Donnerstag • 21. März 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 4
- Donnerstag, 11. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
4 Donnerstag • 11. April 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 5
- Donnerstag, 18. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
5 Donnerstag • 18. April 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 6
- Donnerstag, 25. April 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
6 Donnerstag • 25. April 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
7 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
7 vergangene Termine
- 8
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
8 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 9
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
9 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 10
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
10 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 11
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
11 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 12
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
12 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 13
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
13 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 14
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
14 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum
- 15
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Übungsraum
15 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 17:45 – 19:00 Uhr Übungsraum

Hatha-Yoga

Fortgeschrittene

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder bewegungsfreudige Anfänger. Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, ein bis zwei Decken und eine rutschfeste Übungsmatte mit.