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Hatha-Yoga
Fortgeschrittene
In diesem Kurs schaffen wir uns eine kleine Ruheinsel in der Hektik des Alltags. Yoga lädt ein zum Innenhalten, Ruhe finden, den Körper bewusst wahrzunehmen. Wir üben klassische Asanas, die Kraft, Gleichgewicht und Konzentration fördern und kombinieren diese mit kurzen Flow-Einheiten und Entspannungssequenzen.
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder bewegungsfreudige Anfänger. Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, ein bis zwei Decken und eine rutschfeste Übungsmatte mit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 07. März 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
1 Donnerstag 07. März 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 2
- Donnerstag, 14. März 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
2 Donnerstag 14. März 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 3
- Donnerstag, 21. März 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
3 Donnerstag 21. März 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 4
- Donnerstag, 11. April 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
4 Donnerstag 11. April 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 5
- Donnerstag, 18. April 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
5 Donnerstag 18. April 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 6
- Donnerstag, 25. April 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
6 Donnerstag 25. April 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
7 Donnerstag 02. Mai 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
8 Donnerstag 16. Mai 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 9
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
9 Donnerstag 06. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 10
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
10 Donnerstag 13. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 11
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
11 Donnerstag 20. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 12
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
12 Donnerstag 27. Juni 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 13
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
13 Donnerstag 04. Juli 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 14
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
14 Donnerstag 11. Juli 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum -
- 15
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 16:15 – 17:30 Uhr
- Übungsraum
15 Donnerstag 18. Juli 2024 16:15 – 17:30 Uhr Übungsraum
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Hatha-Yoga
Fortgeschrittene
In diesem Kurs schaffen wir uns eine kleine Ruheinsel in der Hektik des Alltags. Yoga lädt ein zum Innenhalten, Ruhe finden, den Körper bewusst wahrzunehmen. Wir üben klassische Asanas, die Kraft, Gleichgewicht und Konzentration fördern und kombinieren diese mit kurzen Flow-Einheiten und Entspannungssequenzen.
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder bewegungsfreudige Anfänger. Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, ein bis zwei Decken und eine rutschfeste Übungsmatte mit.
-
Gebühr131,75 €inkl. Mehrkosten: 30,00 EUR
- Kursnummer: 4250
-
StartDo. 07.03.2024
16:15 UhrEndeDo. 18.07.2024
17:30 Uhr
Dozent*in:
Christina Ferenz
Rostscheune
Färbergasse 28
96052 Bamberg
Übungsraum