Aroma-Yoga - Workshop

Yoga und die Düfte der Natur!
In diesem zweistündigen Workshop erfahren Sie alles Wissenswerte über ätherische Öle. Sie lernen, wie man die Aromen sicher anwendet und welche wohltuende Wirkung sie auf die körperliche und emotionale Gesundheit entfalten können. Während der Yogastunde werden die ätherischen Öle direkt über den Geruchssinn aufgenommen sowie auf der Haut aufgetragen. Die Anwendung der Pflanzenessenzen in Kombination mit Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung unterstützt die Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, eine rutschfeste Matte, Socken, Decken, Kissen und ein kleines Handtuch.