Sie sind hier:
Qigong - zum Kennenlernen und Vertiefen
...entspannt in den Abend.
Mithilfe traditioneller chinesischer Bewegungsübungen können wir entspannen und neue Kräfte sammeln.
Durch die langsamen, achtsamen Bewegungsformen kommt der Geist zur Ruhe und das körperliche Wohlbefinden steigt. Die einfach zu erlernenden Übungen werden durch belebende Selbstmassagen (Akupressur) ergänzt.
Die Bewegungen des Qigong sind für Menschen jeden Lebensalters gut geeignet. Qigong kann im Stehen und im Sitzen geübt werden. Sowohl Anfänger*innen als auch Menschen mit Vorkenntnissen sind willkommen.
Mithilfe traditioneller chinesischer Bewegungsübungen können wir entspannen und neue Kräfte sammeln.
Durch die langsamen, achtsamen Bewegungsformen kommt der Geist zur Ruhe und das körperliche Wohlbefinden steigt. Die einfach zu erlernenden Übungen werden durch belebende Selbstmassagen (Akupressur) ergänzt.
Die Bewegungen des Qigong sind für Menschen jeden Lebensalters gut geeignet. Qigong kann im Stehen und im Sitzen geübt werden. Sowohl Anfänger*innen als auch Menschen mit Vorkenntnissen sind willkommen.
Bitte lockere, bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 202
1 Donnerstag 06. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 202 -
- 2
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 202
2 Donnerstag 13. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 202 -
- 3
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 202
3 Donnerstag 20. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 202 -
- 4
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 202
4 Donnerstag 27. Juni 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 202 -
- 5
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 202
5 Donnerstag 04. Juli 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 202 -
- 6
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 202
6 Donnerstag 11. Juli 2024 19:00 – 20:00 Uhr Raum 202
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Qigong - zum Kennenlernen und Vertiefen
...entspannt in den Abend.
Mithilfe traditioneller chinesischer Bewegungsübungen können wir entspannen und neue Kräfte sammeln.
Durch die langsamen, achtsamen Bewegungsformen kommt der Geist zur Ruhe und das körperliche Wohlbefinden steigt. Die einfach zu erlernenden Übungen werden durch belebende Selbstmassagen (Akupressur) ergänzt.
Die Bewegungen des Qigong sind für Menschen jeden Lebensalters gut geeignet. Qigong kann im Stehen und im Sitzen geübt werden. Sowohl Anfänger*innen als auch Menschen mit Vorkenntnissen sind willkommen.
Mithilfe traditioneller chinesischer Bewegungsübungen können wir entspannen und neue Kräfte sammeln.
Durch die langsamen, achtsamen Bewegungsformen kommt der Geist zur Ruhe und das körperliche Wohlbefinden steigt. Die einfach zu erlernenden Übungen werden durch belebende Selbstmassagen (Akupressur) ergänzt.
Die Bewegungen des Qigong sind für Menschen jeden Lebensalters gut geeignet. Qigong kann im Stehen und im Sitzen geübt werden. Sowohl Anfänger*innen als auch Menschen mit Vorkenntnissen sind willkommen.
Bitte lockere, bequeme Kleidung mitbringen.
-
Gebühr45,28 €
- Kursnummer: 4335
-
StartDo. 06.06.2024
19:00 UhrEndeDo. 11.07.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Silke Strunk