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Zumba® Fitness

Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle, die Lust und ein wenig Kondition haben, können an Zumba teilnehmen.
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll, da choreographisch gearbeitet wird. Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnwoll, da choreographisch gearbeitet wird. Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    1 Montag 26. Februar 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Montag, 04. März 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    2 Montag 04. März 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Montag, 11. März 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    3 Montag 11. März 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Montag, 18. März 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    4 Montag 18. März 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Montag, 08. April 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    5 Montag 08. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Montag, 15. April 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    6 Montag 15. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Montag, 22. April 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    7 Montag 22. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Montag, 29. April 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    8 Montag 29. April 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    9 Montag 13. Mai 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 10
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    10 Montag 03. Juni 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    11 Montag 17. Juni 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 12
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    12 Montag 24. Juni 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 13
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    13 Montag 01. Juli 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle
    • 14
    • Montag, 08. Juli 2024
    • 19:30 – 20:30 Uhr
    • Turnhalle
    14 Montag 08. Juli 2024 19:30 – 20:30 Uhr Turnhalle

Zumba® Fitness

Das Zumba®-Programm verbindet Tanz und Cardio- und Muskeltraining, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskulatur aufzubauen, lässt dabei aber den tänzerischen Aspekt nicht zu kurz kommen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen lassen die Anstrengung fast vergessen und ermöglichen ein einzigartiges Tanz-Fitness-Erlebnis.
Keine Angst: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle, die Lust und ein wenig Kondition haben, können an Zumba teilnehmen.
Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnvoll, da choreographisch gearbeitet wird. Eine regelmäßige Teilnahme ist sinnwoll, da choreographisch gearbeitet wird. Bitte bringen Sie ein Getränk, ein Handtuch, Sportkleidung und feste Turnschuhe mit.
13.06.24 10:09:29