Aerobic Dance Workout

Frauen und Männer

Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!

Bitte bringen Sie feste Turnschuhe mit.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 01. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum U 10
1 Freitag • 01. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum U 10
- 2
- Freitag, 08. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
2 Freitag • 08. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 3
- Freitag, 15. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
3 Freitag • 15. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 4
- Freitag, 12. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
4 Freitag • 12. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 5
- Freitag, 19. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
5 Freitag • 19. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
5 vergangene Termine
- 6
- Freitag, 03. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
6 Freitag • 03. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 7
- Freitag, 10. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
7 Freitag • 10. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 8
- Freitag, 17. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
8 Freitag • 17. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 9
- Freitag, 07. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
9 Freitag • 07. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 10
- Freitag, 14. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
10 Freitag • 14. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 11
- Freitag, 21. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
11 Freitag • 21. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 12
- Freitag, 28. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
12 Freitag • 28. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 13
- Freitag, 05. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
13 Freitag • 05. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 14
- Freitag, 19. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
14 Freitag • 19. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
- 15
- Freitag, 26. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Raum 101
15 Freitag • 26. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101