Bodystyling

Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Figur in Form bringen wollen und mehr Problemzonen haben als Bauch, Beine, Po. Wir trainieren den ganzen Körper, d.h. neben einem flachen Bauch, knackigem Po und straffen Oberschenkeln haben wir auch eine feste Brust- und Rückenmuskulatur zum Ziel.
Mit wechselnden Schwerpunkten werden wir den Körper in Schwung bringen, dabei unsere Wirbelsäule stabilisieren und unsere Haltung verbessern. So können Sie Ihre Muskeln gezielt aufbauen, Ihre Figur modellieren und sich in Ihrem Körper rundum wohlfühlen.

Bitte bringen Sie eine Isomatte, feste Turnschuhe und bequeme Trainingskleidung mit. Findet coronabedingt ggf. online statt.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 2
- Donnerstag, 07. März 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Donnerstag • 07. März 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 3
- Donnerstag, 14. März 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Donnerstag • 14. März 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 4
- Donnerstag, 21. März 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Donnerstag • 21. März 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 5
- Donnerstag, 11. April 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Donnerstag • 11. April 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 6
- Donnerstag, 18. April 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Donnerstag • 18. April 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
6 vergangene Termine
- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
7 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 8
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
8 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 9
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
9 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 10
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
10 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 11
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
11 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 12
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
12 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 13
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
13 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum
- 14
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 20:00 – 21:00 Uhr
- Gymnastikraum
14 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum