Seidig geschmeidig

Gestärkt und entspannt von Kopf bis Fuß.
Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung, auch für Personen, die neu einsteigen möchten, und Sportlerinnen und Sportler, die es langsamer angehen lassen wollen.

Bitte bringen Sie Sportkleidung und -schuhe, eine Gymnastikmatte und evtl. ein Handtuch mit.

Kurstermine 13

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
1 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 2
- Donnerstag, 07. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
2 Donnerstag • 07. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 3
- Donnerstag, 14. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
3 Donnerstag • 14. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 4
- Donnerstag, 21. März 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
4 Donnerstag • 21. März 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 5
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
5 Donnerstag • 11. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 6
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
6 Donnerstag • 18. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 7
- Donnerstag, 25. April 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
7 Donnerstag • 25. April 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
7 vergangene Termine
- 8
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
8 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 9
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
9 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 10
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
10 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 11
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
11 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 12
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
12 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
- 13
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)
13 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr obere Turnhalle (Eingang Heinrichsdamm)