GESTALT – Bewegung gegen Demenz
GESTALT steht für Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten
Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult.
Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult.
Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
1 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 2
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
2 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 3
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
3 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 4
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
4 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 5
- Dienstag, 11. November 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
5 Dienstag • 11. November 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 6
- Dienstag, 18. November 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
6 Dienstag • 18. November 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 7
- Dienstag, 25. November 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
7 Dienstag • 25. November 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 8
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
8 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 9
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
9 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 10
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
10 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 11
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
11 Dienstag • 13. Januar 2026 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10 -
- 12
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 14:30 – 15:30 Uhr
- Raum U 10
12 Dienstag • 20. Januar 2026 • 14:30 – 15:30 Uhr Raum U 10
GESTALT – Bewegung gegen Demenz
GESTALT steht für Gehen, Spielen, Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten
Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult.
Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.
Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das Risiko senken kann, im Alter an einer Demenz zu erkranken. Darauf hat das sportwissenschaftliche Institut der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen GESTALT entwickelt. Bei GESTALT geht es nicht nur um die körperliche Bewegung. Auch geistige, seelische & soziale Kompetenzen werden geschult.
Teilnehmen können Frauen und Männer ab 60 Jahren, die länger nicht mehr – oder noch nie – sportlich aktiv waren, wenige soziale Kontakte haben & gerne (wieder) aktiv werden möchten.
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Gebühr47,68 €
- Kursnummer: 4122
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StartDi. 07.10.2025
14:30 UhrEndeDi. 20.01.2026
15:30 Uhr -
Dozent*in:
Christine Gehrig -
Altes E-WerkTränkgasse 496052 BambergRaum U 10
