Functionalfit
Functionalfit ist ein effektives, funktionelles Ganzkörper-Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht, das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Das eingebaute 3-Stufen-System ermöglicht das Training für Einsteiger und Fortgeschrittene in einer Stunde.
Bitte bringen Sie Sportkleidung und -schuhe, eine Gymnastikmatte und evtl. ein Handtuch mit.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Montag • 22. September 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Montag • 29. September 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
7 Montag • 10. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
8 Montag • 17. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
9 Montag • 24. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 12
- Montag, 15. Dezember 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
12 Montag • 15. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 13
- Montag, 12. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
13 Montag • 12. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 14
- Montag, 19. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
14 Montag • 19. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 15
- Montag, 26. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
15 Montag • 26. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
Functionalfit
Functionalfit ist ein effektives, funktionelles Ganzkörper-Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht, das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint. Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Das eingebaute 3-Stufen-System ermöglicht das Training für Einsteiger und Fortgeschrittene in einer Stunde.
Bitte bringen Sie Sportkleidung und -schuhe, eine Gymnastikmatte und evtl. ein Handtuch mit.
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Gebühr79,60 €inkl. Mehrkosten: 20,00 EURbuchbar ab Mi. 03.09.2025 09:00
- Kursnummer: 4747
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StartMo. 22.09.2025
10:00 UhrEndeMo. 26.01.2026
11:00 Uhr -
Dozent*in:
Denise Simon -
WSV Neptun Bamberg e.V.Bughof 3096049 BambergGymnastikraum
