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Fit after Work

Dieser Kurs bietet einen Ausgleich zum stressigen Arbeitstag und lässt Sie gut gelaunt in den Feierabend starten. Mit Konditions- und Muskeltraining zu fetziger Musik können Sie sich auspowern, mit Stretching und wohltuenden Entspannungsübungen sich erholen.
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe und ein Handtuch mit.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    1 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 2
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    2 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 3
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    3 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 4
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    4 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 5
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    5 Dienstag • 11. November 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 6
    • Dienstag, 18. November 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    6 Dienstag • 18. November 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 7
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    7 Dienstag • 25. November 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 8
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    8 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 9
    • Dienstag, 09. Dezember 2025
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    9 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 10
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    10 Dienstag • 13. Januar 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101
    • 11
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    • Raum 101
    11 Dienstag • 20. Januar 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr Raum 101

Fit after Work

Dieser Kurs bietet einen Ausgleich zum stressigen Arbeitstag und lässt Sie gut gelaunt in den Feierabend starten. Mit Konditions- und Muskeltraining zu fetziger Musik können Sie sich auspowern, mit Stretching und wohltuenden Entspannungsübungen sich erholen.
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe und ein Handtuch mit.
22.08.25 03:12:51