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Figur pur

Neben der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems liegt der Schwerpunkt auf der gezielten Bearbeitung der typisch weiblichen Problemzonen. Unter Anwendung verschiedener Hilfsmittel (z.B. Bänder, Gewichte etc.) und bei fetziger Musik wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und gestrafft.
Bitte bringen Sie eine Isomatte mit.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    1 Donnerstag • 25. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 2
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 3
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 4
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 5
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 6
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 7
    • Donnerstag, 13. November 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    7 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 8
    • Donnerstag, 20. November 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    8 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 9
    • Donnerstag, 27. November 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    9 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 10
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 11
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 12
    • Donnerstag, 18. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    12 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 13
    • Donnerstag, 08. Januar 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    13 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 14
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    14 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 15
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    15 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 16
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    16 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101

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Neben der Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems liegt der Schwerpunkt auf der gezielten Bearbeitung der typisch weiblichen Problemzonen. Unter Anwendung verschiedener Hilfsmittel (z.B. Bänder, Gewichte etc.) und bei fetziger Musik wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und gestrafft.
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