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Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 25. September 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Freitag • 25. September 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 2
    • Freitag, 02. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Freitag • 02. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 3
    • Freitag, 09. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Freitag • 09. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 4
    • Freitag, 16. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Freitag • 16. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Freitag, 23. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Freitag • 23. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Freitag, 30. Oktober 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Freitag • 30. Oktober 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Freitag, 13. November 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Freitag • 13. November 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 8
    • Freitag, 20. November 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    8 Freitag • 20. November 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 9
    • Freitag, 27. November 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    9 Freitag • 27. November 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 10
    • Freitag, 04. Dezember 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    10 Freitag • 04. Dezember 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 11
    • Freitag, 11. Dezember 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    11 Freitag • 11. Dezember 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 12
    • Freitag, 18. Dezember 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    12 Freitag • 18. Dezember 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 13
    • Freitag, 15. Januar 2027
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    13 Freitag • 15. Januar 2027 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 14
    • Freitag, 22. Januar 2027
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    14 Freitag • 22. Januar 2027 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 15
    • Freitag, 29. Januar 2027
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    15 Freitag • 29. Januar 2027 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk

Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.
17.08.26 13:36:46