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Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 06. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    1 Freitag • 06. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 2
    • Freitag, 13. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    2 Freitag • 13. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 3
    • Freitag, 20. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    3 Freitag • 20. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 4
    • Freitag, 27. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    4 Freitag • 27. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 5
    • Freitag, 17. April 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    5 Freitag • 17. April 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 6
    • Freitag, 24. April 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    6 Freitag • 24. April 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 7
    • Freitag, 08. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    7 Freitag • 08. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 8
    • Freitag, 15. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    8 Freitag • 15. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 9
    • Freitag, 22. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    9 Freitag • 22. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 10
    • Freitag, 12. Juni 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    10 Freitag • 12. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 11
    • Freitag, 19. Juni 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    11 Freitag • 19. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 12
    • Freitag, 26. Juni 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    12 Freitag • 26. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 13
    • Freitag, 03. Juli 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    13 Freitag • 03. Juli 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 14
    • Freitag, 10. Juli 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    14 Freitag • 10. Juli 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03

Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.
02.02.26 15:47:25