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Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 06. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    1 Freitag • 06. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 2
    • Freitag, 13. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    2 Freitag • 13. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Freitag, 20. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    3 Freitag • 20. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 4
    • Freitag, 27. März 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    4 Freitag • 27. März 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 5
    • Freitag, 17. April 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    5 Freitag • 17. April 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 6
    • Freitag, 24. April 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    6 Freitag • 24. April 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 7
    • Freitag, 08. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    7 Freitag • 08. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 8
    • Freitag, 15. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    8 Freitag • 15. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 9
    • Freitag, 22. Mai 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    9 Freitag • 22. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 10
    • Freitag, 12. Juni 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    10 Freitag • 12. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 11
    • Freitag, 19. Juni 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    11 Freitag • 19. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 12
    • Freitag, 26. Juni 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    12 Freitag • 26. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 13
    • Freitag, 03. Juli 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    13 Freitag • 03. Juli 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk
    • 14
    • Freitag, 10. Juli 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Altes E-Werk
    14 Freitag • 10. Juli 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Altes E-Werk

Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.
20.03.26 07:19:40