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Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 26. September 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    1 Freitag • 26. September 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 2
    • Freitag, 10. Oktober 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 3
    • Freitag, 17. Oktober 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 4
    • Freitag, 24. Oktober 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    4 Freitag • 24. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 5
    • Freitag, 31. Oktober 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    5 Freitag • 31. Oktober 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 6
    • Freitag, 14. November 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    6 Freitag • 14. November 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 7
    • Freitag, 21. November 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    7 Freitag • 21. November 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 8
    • Freitag, 28. November 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    8 Freitag • 28. November 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 9
    • Freitag, 05. Dezember 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    9 Freitag • 05. Dezember 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 10
    • Freitag, 12. Dezember 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    10 Freitag • 12. Dezember 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 11
    • Freitag, 19. Dezember 2025
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    11 Freitag • 19. Dezember 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 12
    • Freitag, 16. Januar 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    12 Freitag • 16. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 13
    • Freitag, 23. Januar 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    13 Freitag • 23. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03
    • 14
    • Freitag, 30. Januar 2026
    • 10:15 – 11:15 Uhr
    • Raum U 03
    14 Freitag • 30. Januar 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr Raum U 03

Feldenkrais
Im Fluss des Lebens beweglich sein und bleiben

Mit Hilfe einfacher Bewegungslektionen können Sie Ihre Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten wahrnehmen und neue Möglichkeiten finden, sich leichter und effektiver zu bewegen. Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, die sich auf das Nervensystem, Denken, Fühlen und Handeln in der für Sie optimalen Zeit auswirkt. Durch diese bewusst langsam ausgeführten Bewegungen erfahren Muskeln, Faszien und Gelenke einen Spannungsausgleich, wodurch sich alte Bewegungsmuster und Blockaden auflösen können. Feldenkrais ist für Menschen jeden Alters und jeglicher Konstitution geeignet.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie Handtuch/Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.
21.08.25 15:38:08