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Cardiotraining und Stretching

Wir steigern unsere Leistungsfähigkeit durch Kräftigung und Training der Elastizität und mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Anspannung und Entspannung wechseln mit Dehnungsübungen.
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe, eine Matte und ein Handtuch mit.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. März 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    1 Montag 09. März 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 2
    • Montag, 16. März 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    2 Montag 16. März 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 23. März 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    3 Montag 23. März 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 4
    • Montag, 13. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    4 Montag 13. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 5
    • Montag, 20. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    5 Montag 20. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 6
    • Montag, 27. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    6 Montag 27. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 7
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    7 Montag 04. Mai 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 8
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    8 Montag 11. Mai 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 9
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    9 Montag 18. Mai 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 10
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    10 Montag 08. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 11
    • Montag, 15. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    11 Montag 15. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 12
    • Montag, 22. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    12 Montag 22. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 13
    • Montag, 29. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    13 Montag 29. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 14
    • Montag, 06. Juli 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    14 Montag 06. Juli 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule
    • 15
    • Montag, 13. Juli 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Kaulbergschule
    15 Montag 13. Juli 2026 17:30 – 18:30 Uhr Kaulbergschule

Cardiotraining und Stretching

Wir steigern unsere Leistungsfähigkeit durch Kräftigung und Training der Elastizität und mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Anspannung und Entspannung wechseln mit Dehnungsübungen.
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe, eine Matte und ein Handtuch mit.
20.03.26 07:14:07