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Aerobic Dance Workout
Frauen und Männer

Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe mit.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 26. September 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    1 Freitag • 26. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 2
    • Freitag, 10. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 3
    • Freitag, 17. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 4
    • Freitag, 24. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    4 Freitag • 24. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 5
    • Freitag, 31. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    5 Freitag • 31. Oktober 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 6
    • Freitag, 14. November 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    6 Freitag • 14. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 7
    • Freitag, 21. November 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    7 Freitag • 21. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 8
    • Freitag, 28. November 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    8 Freitag • 28. November 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 9
    • Freitag, 05. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    9 Freitag • 05. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 10
    • Freitag, 12. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    10 Freitag • 12. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101
    • 11
    • Freitag, 19. Dezember 2025
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Raum 101
    11 Freitag • 19. Dezember 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Raum 101

Aerobic Dance Workout
Frauen und Männer

Lasst uns zusammen in jeder Stunde eine abgeschlossene Choreographie mit pfiffigen Schrittkombinationen zu brandaktuellen Hits erarbeiten und richtig Spaß haben! Dabei bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und verbessern Kondition und Koordination. Den Abschluss bildet ein kleines Workout, das unsere Muskelgruppen gezielt kräftigt und anschließend dehnt. Alles, was wir brauchen, ist gute Laune!
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe mit.
21.08.25 15:38:01