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70+ Körper in Balance

Wir beginnen die gesundheitsorientierte Fitness- und Wohlfühlstunde zu motivierender Musik, um danach den Körper mit Dehnungs-, Kräftigungs-, Koordinations- und Stabilisationsübungen ins Gleichgewicht zu bringen.

Wir üben auch im liegen auf der Matte.
Bitte bringen Sie eine Isomatte mit.
Mehrkosten inbegriffen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 25. September 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    1 Montag 25. September 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 2
    • Montag, 02. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    2 Montag 02. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 3
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    3 Montag 09. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 4
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    4 Montag 16. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 5
    • Montag, 23. Oktober 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    5 Montag 23. Oktober 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 6
    • Montag, 06. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    6 Montag 06. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 7
    • Montag, 13. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    7 Montag 13. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 8
    • Montag, 20. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    8 Montag 20. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
    • 9
    • Montag, 27. November 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    9 Montag 27. November 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 10:00 – 10:45 Uhr
    • Turnhalle
    10 Montag 04. Dezember 2023 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle

70+ Körper in Balance

Wir beginnen die gesundheitsorientierte Fitness- und Wohlfühlstunde zu motivierender Musik, um danach den Körper mit Dehnungs-, Kräftigungs-, Koordinations- und Stabilisationsübungen ins Gleichgewicht zu bringen.

Wir üben auch im liegen auf der Matte.
Bitte bringen Sie eine Isomatte mit.
Mehrkosten inbegriffen.
29.11.23 23:09:15