70+ Körper in Balance

Wir beginnen die gesundheitsorientierte Fitness- und Wohlfühlstunde zu motivierender Musik, um danach den Körper mit Dehnungs-, Kräftigungs-, Koordinations- und Stabilisationsübungen ins Gleichgewicht zu bringen.

Wir üben auch im liegen auf der Matte.

Bitte bringen Sie eine Isomatte mit.
Mehrkosten inbegriffen.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 25. September 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
1 Montag • 25. September 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 2
- Montag, 02. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
2 Montag • 02. Oktober 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 3
- Montag, 09. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
3 Montag • 09. Oktober 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 4
- Montag, 16. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
4 Montag • 16. Oktober 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 5
- Montag, 23. Oktober 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
5 Montag • 23. Oktober 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 6
- Montag, 06. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
6 Montag • 06. November 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 7
- Montag, 13. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
7 Montag • 13. November 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 8
- Montag, 20. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
8 Montag • 20. November 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
- 9
- Montag, 27. November 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
9 Montag • 27. November 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle
9 vergangene Termine
- 10
- Montag, 04. Dezember 2023
- 10:00 – 10:45 Uhr
- Turnhalle
10 Montag • 04. Dezember 2023 • 10:00 – 10:45 Uhr Turnhalle