Nach langjähriger Sanierung öffnete die Bamberger Kirche St. Michael am 25. April 2026 wieder ihre Pforten. Vom sogenannten Himmelsgarten, der dort an die Decke gemalt ist, erzählt Dr. Peter Ruderich (Bamberg). Ein verheerender Brand zerstörte im April 1610 große Teile der Abteikirche St. Michael in Bamberg. Der Benediktinerabt Johann V. Müller ließ sie rasch wiederherstellen und veranlasste die Bemalung aller Gewölbe. Bis 1617 entstanden über 600 detailreiche Pflanzendarstellungen von einheimischen wie exotischen Bäumen, Sträuchern und Blumen. Der Vortrag spürt den Künstlern dieses heute einmaligen monumentalen Herbariums sowie den druckgraphischen Vorlagen nach. So lieferte der in der Staatsbibliothek Bamberg bewahrte [ https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:bvb:22-bot.q.13-2 ] „Bamberger Lobelius“ (Bot.q.13) nachweislich die Grundlage mehrerer Pflanzendarstellungen. Außerdem berichtet Dr. Peter Ruderich von Inhalten und Rezeption des Himmelsgartens und thematisiert Probleme bei seiner Erforschung und seiner Interpretation. Anknüpfend an die gleichnamigen virtuellen Vortragsreihen der vier vergangenen Winter bieten wir Ihnen von November 2026 bis Januar 2027 zehn weitere Buch-Geschichten: Immer dienstags um 19:00 Uhr berichten Expertinnen und Experten von Büchern und anderen in der Staatsbibliothek Bamberg verborgenen Schätzen. Veranstaltet von der Staatsbibliothek Bamberg in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Mittelalterstudien der Otto-Friedrich-Universität Bamberg und der Volkshochschule Bamberg Stadt sowie dem Colloquium Historicum Wirsbergense und dem Historischen Verein Bamberg. Moderation: Prof. Dr. Bettina Wagner (Staatsbibliothek Bamberg) und Dr. Anna Scherbaum (Volkshochschule Bamberg Stadt) Wählen Sie sich kostenfrei und mit einem beliebigen Namen in das Zoom-Meeting über Ihren PC, Ihr Tablet oder Smartphone per Browser oder mit der entsprechenden App ein. Der Zoom-Client muss dabei der aktuellsten Version entsprechen. Durch die Teilnahme erklären Sie sich mit den Datenschutzrichtlinien einverstanden. Sofern die Zustimmung der Referentin bzw. des Referenten vorliegt, wird der jeweilige Vortrag aufgezeichnet und anschließend auf dem YouTube-Kanal der Bamberger Buch-Geschichten zugänglich gemacht. Online unter bsb.bayern/sbbvortrag Meeting-ID: 960 499 6049 (keine eigene Eingabe nötig, da diese Meeting-ID in den Link integriert ist) Meeting-Passcode: SBB#26 Per Telefon aus Deutschland 069 389 805 96 (aus dem Ausland über internationale Einwahlnummern) Meeting-ID („Sitzungs-ID“): 960 499 6049 Teilnehmer-ID: keine Eingabe nötig Meeting-Passcode („Sitzungspasswort“): 847 230 Veranstaltet von der Staatsbibliothek Bamberg in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Mittelalterstudien der Otto-Friedrich-Universität Bamberg und der Volkshochschule Bamberg Stadt sowie dem Colloquium Historicum Wirsbergense und dem Historischen Verein Bamberg.

Du hast Lust auf ein spannendes Kartenspiel, bei dem Köpfchen, Strategie und Teamwork gefragt sind? Dann ist Schafkopf genau das Richtige. Das traditionelle Kultspiel aus Franken und Bayern macht Spaß, fordert schnelles Denken und sorgt für jede Menge Action am Spieltisch. Im Kurs lernst du die Regeln und Spielweisen ganz einfach kennen und spielst direkt selbst mit. Gezeigt werden sowohl die fränkische Variante mit 24 Karten („kurz“) als auch die altbayerische Version mit 32 Karten („lang“). Dazu gibt es Tipps zu Taktik, cleverem Zusammenspiel und typischen Spielzügen. Der Kurs ist ideal für Jugendliche ohne Vorkenntnisse sowie für alle, die Schafkopf besser lernen oder sicherer spielen möchten. Entdecke ein echtes Kultspiel neu und erlebe gemeinsame Spielrunden mit Spaß, Spannung und Teamgeist.

Die Historikerin, Dolmetscherin udn Autorin Anahí Ortega lies aus ihrem neuen Buch 'Havannas verlorene Seelen' (2026) Es ist ein sehr persönliches und gleichzeitig hochaktuelles Buch. Begleiten Sie die Autorin auf ihrer dramatischen Reise. Jahrelang teilte Anahí Ortega das Leben der Kubaner in Castros gleichgeschalteter Gesellschaft, wie es nur wenigen Ausländern möglich war. Dabei wirft sie einen Blick hinter die Kulissen einer gebrochenen Gesellschaft. Die Historikerin taucht tief ein in den Alltag des kommunistischen Landes mit seinen täglichen Herausforderungen. Mit wachem Blick deckt sie verborgene Strukturen auf und demaskiert unbekannte und bekannte Protagonisten wie z.B. Che Guevara. Kaleidoskopartig brechen überraschende Facetten auf, Poesie eines Landes, das mit Improvisationstalent und Lebensfreude sein Schicksal meistert. In einer Zeit, in der Kuba erneut in den Fokus der Weltöffentlichkeit rückt, ist dieses Buch ein Augen- und Herzensöffner, ein Plädoyer für eine selbstbestimmte, freie Zukunft. Denn: Wer die Vergangenheit kennt, kann die Gegenwart verstehen und die Zukunft gestalten. August Bebel.

In Zusammenarbeit mit den Museen der Stadt Bamberg. Entdecken Sie die Ausstellung „Lichtakkord. Andreas Herzau fotografiert die Bamberger Symphoniker“ bei einer Führung mit einer der Kuratorinnen. Die eindrucksvollen Fotografien eröffnen ungewöhnliche Einblicke in die Welt des renommierten Orchesters und zeigen die Bamberger Symphoniker aus überraschenden Perspektiven – auf der Bühne, hinter den Kulissen und auf Reisen. Zugleich lernen Sie das vielseitige Werk des Fotografen Andreas Herzau kennen.

Woran erkennt man einen guten italienischen Wein? Was macht Lugana so besonders? Wo hat Prosecco seinen Ursprung – und welche faszinierenden Weinregionen gibt es darüber hinaus zu entdecken? Begleiten Sie uns auf eine genussvolle Weinreise durch Italien – eines der vielfältigsten Weinländer der Welt. Gemeinsam entdecken wir charakteristische Rebsorten, lernen die wichtigsten Weinregionen kennen und erfahren, was Qualitätsstufen und Etiketten über einen Wein verraten. Außerdem schärfen wir unsere Sinne: Wir beschäftigen uns mit den wichtigsten Aromen, ihrer Wahrnehmung im Glas und wie man Wein bewusster verkostet. Ein kurzer Blick in die Geschichte des italienischen Weinbaus rundet den Abend ab. Der Kurs richtet sich an alle, die Freude an Wein haben – ganz gleich, ob Einsteiger oder neugierige Genießer. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Mittelpunkt stehen das gemeinsame Probieren, der Austausch und die Freude am Entdecken. Ziel des Kurses: Italienische Weine besser verstehen, Aromen sicherer erkennen und Wein mit noch mehr Genuss erleben.

Mit einfachen Übungen im Sitzen und Stehen trainieren wir unsere Beweglichkeit und stärken die Muskeln. Wir schulen Gleichgewicht und Reaktionsfähigkeit und bleiben so innerlich und äußerlich aktiv.

Am Freitagmorgen lernen Sie in lockerer Atmosphäre Zeichnen und Malen von Grund auf! Egal ob Landschaft, Architektur oder Figur - wir beschäftigen uns mit der richtigen Perspektive, Licht und Schatten, Anatomie und mehr. Wir probieren und lernen neue Techniken und Materialien, alles in entspannter Runde mit viel Spaß! Der Kurs ist geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und ZeichnerInnen, die ihr Wissen vertiefen möchten.

In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt Methoden und Techniken kennen, um Skizzen vom Leben um Sie herum anzufertigen. Mit wenig Materialien und Strichen sollen Szenen aufs Papier gebracht werden. Wir zeichnen anhand von ausgewählten Fotografien und im Innenraum. Themen sind das Vereinfachen von komplexen Motiven, Perspektive, Farbgebung bzw. -konzepte und mehr. Wir werden mit Mixed Media arbeiten und finden Wege, uns künstlerisch auszudrücken. Geeignet auch für schon geübtere MalerInnen, die ihr Wissen über Perspektive vertiefen und zeichnerisch üben möchten. .

Unter der Bergstadt befindet sich ein riesiges Stollensystem. Wie sind diese entstanden? Wie wurden Sie in der Vergangenheit genutzt? Lernt im Licht eurer Taschenlampe die Stollenanlagen bei unserem Rundgang kennen und erkundet die verschiedensten Ecken und Winkel tief unter der Erde.

Meditatives Yoga mit sanften Yogaübungen und Atembeobachtung schenkt Entspannung und Ruhe. Geführte Meditationen schenken Wohlbefinden von Kopf bis Fuß und geben Anleitung für die eigene Praxis. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ein fast 12 km langes Stollensystem entstand zwecks Sandgewinnung aus dem Keupersandstein. Es diente zugleich der Bierlagerung und wurde während des 2. Weltkrieges als Luftschutzraum und Produktionsstätte Bamberger Firmen verwendet. Die Begehung ist zugleich ein Rückblick auf eine über 1000-jährige Vergangenheit.

Sie haben sicher schon die Situation erlebt: ein Gespräch mit Ihrem Chef, Kollegen, Kunden oder Nachbarn geht in eine merkwürdig aggressive Richtung und Sie wissen mal wieder nicht, was Sie sagen sollen. Natürlich kommen Ihnen die besten Ideen zu kontern erst einige Zeit hinterher - zu spät. Schlagfertigkeit ist eine Art geistiges Reaktionsvermögen, das Sie sich aneignen können. Wie, das erfahren Sie in diesem Seminar. Hier werden Sie mit ganz einfachen Regeln vertraut gemacht, die Sie sofort anwenden können, und Sie lernen eine Vielzahl von Übungen kennen, mit denen Sie - für sich allein oder im Bekanntenkreis - Ihre Schlagfertigkeit in kurzer Zeit erheblich verbessern. Dieses Seminar wird Ihnen Spaß machen!

Sie möchten sich gerne ein völlig individuelles Schmuckstück aus Silber gestalten? Bevor es Silberclay gab, hätten Sie einen Goldschmied beauftragen oder selbst eine Ausbildung machen müssen. Diese Echtsilber-Knetmasse wird einfach wie Ton geformt und bei hohen Temperaturen in kurzer Zeit im Brennofen zu massivem Silber gesintert. Dank unterschiedlicher Konsistenzen kann sie auch als „Draht“ gespritzt oder mit dem Pinsel aufgetragen werden z.B. um natürliche dreidimensionale Blätterabformungen herzustellen. Eine Vielzahl von Modeln, Stempeln und Konturen erleichtert Ihnen die Gestaltung. Ausgewählte Steine in vielen Farben können Verwendung finden. Es entsteht kein Verschnitt. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe.

Die gezielte Koordination von Entlastungsbewegungen in Verbindung mit dem Atem helfen, Schulter, Nacken, Kiefer und Augen im Alltag zu entspannen. Insbesondere wenn die Schulter und der Nacken schmerzhaft verspannt sind, kann diese Feldenkrais-Lektion Abhilfe verschaffen.

Sie wollen einmal in die Welt des Programmierens eintauchen? Dann sind Sie hier genau richtig. In unserer heutigen Technik-Welt sind wir umgeben von Geräten, auf denen Software läuft – die Künstliche Intelligenz (KI) miteingeschlossen. Nicht nur auf dem eigenen Smartphone, auch auf Ticketautomaten oder vielfältig im Auto. Geschriebenen Programmcode zu verstehen wird immer wichtiger, egal ob für Hobby oder für Beruf. Dieser Kurs ist speziell für Interessierte, die noch keine Berührungspunkte mit Programmiersprachen hatten. Der Kurs führt in grundlegende Logik hinter dem Programmieren ein und eröffnet einen generellen Einblick in Konzepte der Softwareentwicklung. Nicht nur theoretisch, auch praktisch am Beispiel der beliebten Sprache Python werden die Konzepte verdeutlicht. Es gibt viele kleine Programmierübungen in Python und am Ende werden wir gemeinsam das bekannte Spiel TicTacToe („Drei gewinnt“) programmieren.

Meditation fördert unsere Selbstheilungskräfte und emotionale Intelligenz. In diesem Seminar lernen Sie drei effektive Meditationstechniken für Ihre eigene Praxis kennen: - Herzmeditation mit rhythmischer Atmung und Bewegung: bewusste Atmung und Bewegung helfen, loszulassen und sich im Herzen zu zentrieren - Die Schutzkreisübung aus der buddhistischen Tradition verbindet Weisheit und Mitgefühl mit kraftvollem Handeln - Die Achtsamkeitsmeditation schärft die Wahrnehmung, befreit von störenden Emotionen und erweitert den Handlungsspielraum.

Wir folgen den Wegen E.T.A. Hoffmanns in Bamberg und den Bamberg-Inspirationen zweier großer Geistesverwandter, die einst auf denselben Pfaden wandelten (Die Namen werden hier noch nicht verraten). Vor allem ihren auch für viele Bamberger neuartigen Sichtweisen will die Führung folgen.

Wenn die Zeit schwer und düster wird und wenn das Wasser und die frische Luft zur Sehnsucht der durstigen Kinder werden, bleibt in diesem weiten Raum - dort zwischen Erde und Himmel - ein Funken Hoffnung für alle Menschen, die sich nach Freiheit, Frieden und Liebe sehnen. Diese Trilogie der Menschen wird gewiss nicht verloren gehen.

Lernt bei eurem Besuch den Wachalltag und die Tätigkeit eines Feuerwehrmannes/-frau kennen. Gezeigt wird die Ausrüstung und auch die Fahrzeuge der Ständigen Wache.

Vishakapatnam ist die größte Stadt des Bundeslandes Andra Pradesh. Hier leben viele Ureinwohner und einen dieser Stämme haben wir besucht. Hyderabad, die Hauptstadt von Bundesland Telangana, wird auch Stadt der Perlen genannt. Hier haben viele Mogul Herrscher über Jahrhunderte regiert und heute noch sieht man ihre Prachtbauten. Hampi, im Bundesland Karnataka, ist eine heilige Stadt, berühmt durch bizarre Felsformationen. Hampi gehört zum UNESCO, Weltkulturerbe.

Die Arbeit an einer Theaterproduktion beginnt lange vor der Premiere. Und es sind weit mehr Menschen beteiligt als diejenigen, die bei den Vorstellungen auf der Bühne zu sehen sind. In diesem Kurs nähern wir uns dem Entstehungsprozess einer Theaterproduktion anhand von Charles Dickens „Weihnachtsgeschichte“, die ab November 2026 im ETA Hoffmann Theater zu sehen sein wird. Wie entsteht aus der Geschichte eine Theaterfassung? Wer entwirft das Bühnenbild und wer schneidert die Kostüme? Wie gestaltet sich ein Probenprozesse? Und was macht eigentlich eine Dramaturgin? In diesem Workshop gehen wir diesen Fragen nach. Am 03.12.2026 findet dann ein Besuch der Vorstellung von Dickens „Weihnachtsgeschichte“ am ETA Hoffmann Theater statt. (Ticketpreis 12,00 €)

Ob in geselliger Runde oder im Verein: Doppelkopf ist ein spannendes Kartenspiel, das durch Taktik, Teamarbeit und überraschende Spielverläufe begeistert. Kaum ein Spiel bietet so viele Varianten und Möglichkeiten, jede Runde neu zu gestalten. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen des Doppelkopfs Schritt für Schritt kennen. Sie erhalten eine verständliche Einführung in Regeln, Spielaufbau, Kartenverteilung und typische Abläufe. Außerdem üben Sie erste Strategien und lernen, wie das Zusammenspiel im Team erfolgreich gelingt. Gespielt wird mit einem französischen Blatt im Doppelkopf-Deck (48 Karten) in festen oder variablen Zweierteams. Wer bereits Schafkopf kennt, wird einige Parallelen entdecken – Vorkenntnisse sind aber nicht erforderlich. Ein weiterer Schwerpunkt sind gängige Sonderregeln und Varianten, wie sie in vielen Spielrunden üblich sind. So sind Sie gut vorbereitet, wenn die Regeln einmal leicht unterschiedlich gehandhabt werden. Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie an alle, die Doppelkopf kennenlernen oder ihre Kenntnisse auffrischen möchten.

Neuer Lebensabschnitt, neue Stärke: Erfolgreich arbeiten in den Wechseljahren Mit der richtigen Ernährung energiegeladen durch den Büroalltag Hitzewallungen im Meeting, Energietiefs am Nachmittag oder Konzentrationsprobleme am Bildschirm? Die Wechseljahre bringen Veränderungen mit sich – doch gerade im Arbeitsalltag können Sie aktiv gegensteuern. In diesem praxisnahen Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit gezielter Ernährung, klugen Routinen und kleinen Veränderungen im Büroalltag Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden stärken. Das erwartet Sie: • Welche Nährstoffe jetzt besonders wichtig sind • Blutzuckerstabil durch den Arbeitstag – weniger Heißhunger, mehr Fokus • Schnelle, bürotaugliche Snack-Ideen statt Kantinenfalle • Getränke, die wirklich guttun (und welche Symptome verstärken können) • Strategien gegen Nachmittagstief und Stressessen • Einfache Bewegungs- und Entspannungsimpulse für den Arbeitsplatz Dieser Vortrag richtet sich an Frauen in den Wechseljahren sowie an alle, die ihren Arbeitsalltag gesund und leistungsstark gestalten möchten.

Dr. Christopher Retsch (Bamberg) erläutert Freundschaftsbekundungen, die ab der Mitte des 16. Jahrhunderts in Stammbüchern gesammelt und teils künstlerisch hochwertig illustriert wurden. Die auch Alba amicorum oder Freundschaftsalben genannten Stammbücher sind Sammlungen vielfältiger handschriftlicher Widmungen. Die Tradition, Freunde, Bekannte und Verwandte zur freundlichen Erinnerung um einen Eintrag in ein Stammbuch zu bitten, reicht bis in die Mitte des 16. Jahrhunderts zurück und wird heute noch mit den vorgedruckten Freundebüchern in den Schulen gepflegt. Die Staatsbibliothek Bamberg besitzt eine ansehnliche Sammlung derartiger Stammbücher und Poesiealben, von den Anfängen bis zum Ende des 20. Jahrhunderts. Deren älteste Exemplare vom 16. bis zum 18. Jahrhundert wurden in den letzten Jahren im Zuge des Projekts der [ https://www.staatsbibliothek-bamberg.de/ueber-uns/projekte/#c12512 ] Frühneuzeitlichen Stammbücher digitalisiert und wissenschaftlich erschlossen. Die mal besonders reich ausgeschmückten, mal mit Notenstücken angereicherten, mal schlicht in Textform daherkommenden Bücher geben Einblicke in vergangene Epochen, insbesondere in die Welt der Studentenschaft, der Gelehrten, des Adels und des gehobenen Bürgertums. Sie zeichnen Reisen und Biographien einzelner Stammbuchhalterinnen und -halter nach und dokumentieren die Personennetzwerke, in denen diese sich bewegten. Der Vortrag möchte einen kleinen Einblick in die Bamberger Sammlung geben. Anknüpfend an die gleichnamigen virtuellen Vortragsreihen der fünf vergangenen Winter bieten wir Ihnen von November 2026 bis Januar 2027 zehn weitere Buch-Geschichten: Immer dienstags um 19:00 Uhr berichten Expertinnen und Experten von Büchern und anderen in der Staatsbibliothek Bamberg verborgenen Schätzen. Moderation: Prof. Dr. Bettina Wagner (Staatsbibliothek Bamberg) und Dr. Anna Scherbaum (Volkshochschule Bamberg Stadt) Wählen Sie sich kostenfrei und mit einem beliebigen Namen in das Zoom-Meeting über Ihren PC, Ihr Tablet oder Smartphone per Browser oder mit der entsprechenden App ein. Der Zoom-Client muss dabei der aktuellsten Version entsprechen. Durch die Teilnahme erklären Sie sich mit den Datenschutzrichtlinien einverstanden. Sofern die Zustimmung der Referentin bzw. des Referenten vorliegt, wird der jeweilige Vortrag aufgezeichnet und anschließend auf dem YouTube-Kanal der Bamberger Buch-Geschichten zugänglich gemacht. Online unter bsb.bayern/sbbvortrag Meeting-ID: 960 499 6049 (keine eigene Eingabe nötig, da diese Meeting-ID in den Link integriert ist) Meeting-Passcode: SBB#26 Per Telefon aus Deutschland 069 389 805 96 (aus dem Ausland über internationale Einwahlnummern) Meeting-ID („Sitzungs-ID“): 960 499 6049 Teilnehmer-ID: keine Eingabe nötig Meeting-Passcode („Sitzungspasswort“): 847 230 Veranstaltet von der Staatsbibliothek Bamberg in Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Mittelalterstudien der Otto-Friedrich-Universität Bamberg und der Volkshochschule Bamberg Stadt sowie dem Colloquium Historicum Wirsbergense und dem Historischen Verein Bamberg.

RESI steht für Responsibility, Excellence, Sustainability und Innovation – Werte, die sich im gesamten Gebäudekonzept und unserer täglichen Arbeit widerspiegeln. Das dreigeschossige Effizienzhaus kommt vollständig ohne stationäre Heizung und aktive Kühlung aus und setzt als Pilotprojekt neue Maßstäbe in Sachen Energieeffizienz, regionaler Wertschöpfung und partnerschaftlicher Bauweise.

Damit Sie aus dem Kopf heraus ein ansprechendes Gesicht zeichnen können, sind die Proportionen unerlässlich! Wir schauen uns die grundlegenden Techniken an und erschaffen eigene Charakterköpfe aus der Fantasie. Dies ist eine hervorragende Vorbereitung auf das Abzeichnen einer realen Person. Starten Sie in diesem Kurs mit den Grundlagen des Gesichter-Zeichnens! Für Einsteiger/-innen geeignet!

Bullani Mützen ist die letzte Mützenmanufaktur in Deutschland. Hier werden noch alle Mützen handgefertigt. Die Mitarbeitenden sind stolz darauf in jede Mütze das Etikett „Made in Germany“ nähen zu können. Hochwertige Handarbeit, außerordentliche Passgenauigkeit und ausgesuchte Materialien sind das Markenzeichen. Bei Ihrem Besuch können Sie sehen, wie eine Mütze entsteht, vom Zuschnitt bis zur Endauslieferung.

Mit dem Bus einmal zum Nordkap und zurück. Diesen einmaligen Traum haben viele Menschen. Durch Schweden und die Finnische Seenplatte führt der Weg in den Norden zum sagenhaften Nordkap. Von Puttgarden aus geht es mit der Fähre nach Dänemark zur Hauptstadt Kopenhagen mit seiner bekannten „Kleinen Meerjungfrau“. Über die Öresundbrücke kommen wir in das liebliche schwedische Smaland und weiter zur Hauptstadt Stockholm mit seinen vielen Sehenswürdigkeiten. Weiter geht es mit der Fähre über die Ostsee nach Turku in Finnland und mit dem Bus zur Hauptstadt Helsinki, wo wieder eine Stadtführung auf dem Programm steht. Nach der Überschreitung des Polarkreis überqueren wir die finnisch/norwegische Grenze. Der Nordkaptunnel führt uns zur Insel Mageröya zur kleinen Stadt Honningsvag und natürlich zum berühmten Nordkap. Über Lakselv geht es heimwärts zum Sápmi Park in Karasjok. Er will auf abwechslungsreiche Art und Weise auf die Kultur der Sámi mit ihren Rentieren hinweisen. Das Weihnachtsmanndorf ist ein Vergnügungspark in Rovaniemi in der finnischen Region Lappland. Es wurde 1985 eröffnet. Der Weihnachtsmann ist seit Jahrhunderten in Lappland in Nordfinnland zu Hause. Im Wintersportzentrum Lahti steht die Skisprungschanze auf dem Programm. Das Elch-Land „Laganland“ im Süden von Smaland ist inzwischen ein Begriff für jeden Schwedenreisenden geworden. Hier haben Besucher die Möglichkeit dem Elchbullen „Oskar“ mit Familie richtig nahe zu kommen, bevor es am Abend bei Turku wieder auf die Fähre zurück nach Stockholm und von hier aus über Dänemark nach Hause geht.

Der Rückenschmerz ist in den modernen Gesellschaften aller Industrieländern weit verbreitet. Ursache sind oft einseitige Arbeitsbedingungen, Fehlhaltungen, Fehlernährung und mangelnde Bewegung. Zusätzlich werden auch seltene Veränderungen bzw. Erkrankungen beschrieben, die als Ursache von Rückenschmerzen beobachtet werden. Es gibt wohl niemanden im mittleren und besonders auch im höheren Lebensalter, der/die nicht mindestens einmal im Leben einen heftigen Rückenschmerz erlebt hat. Allerdings wird dies auch zunehmend bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen eine Rolle spielen. So wird zum Beispiel als das Haupt-Erkrankungsalter für Bandscheibenvorfälle das 25. Lebensjahr genannt. Weil eben immer mehr Betroffene registriert werden und das "Rücken-Leiden" bei den Krankenkassen mittlerweilen als 'Volkskrankheit' geführt wird, ist es selbstverständlich hilfreich, wenn man sich über die vielen möglichen Ursachen von Kreuzschmerzen informiert. Rücken-Schulungen und -Kurse werden in fast allen Städten angeboten und sollten genutzt werden, um ein Fortschreiten der Probleme aufzuhalten und vielleicht auch zur sog. 'Rücken-Gesundheit' zu finden. In einem informativen Vortrag zu diesem Thema wird der Facharzt für Orthopädie Dr. D. Gärtner am 26. November einen Vortrag halten. Hierbei werden die häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen anhand von eingängigen Bildern vorgestellt und Tipps zur Selbsthilfe erarbeitet.

Der Optionshandel gehört zu den vielseitigsten Strategien an den Finanzmärkten. Richtig angewendet, kann er Anlegerinnen und Anlegern helfen, regelmäßige Einnahmen (Cash Flow) zu erzielen – ohne ständig neue Aktien kaufen oder verkaufen zu müssen. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Optionshandels Schritt für Schritt und verständlich erklärt kennen. Sie erfahren, wie einfache Strategien funktionieren und wie Sie systematisch Prämien aus Optionsgeschäften generieren können. Der Kurs richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie alle, die ihr Finanzwissen erweitern und den Optionshandel praxisnah verstehen möchten. Es handelt sich um keine Anlageberatung, sondern um eine Einführung in die Mechanismen und Chancen des Optionshandels. Nach dem Kurs können Sie die wichtigsten Begriffe und Strategien des Optionshandels sicher einordnen und nachvollziehen, wie man einfache Optionen gezielt zur Einnahmeerzielung nutzen kann.

Alte Briefe, Kochrezepte und Postkarten sind in einer Schrift geschrieben, die nicht wie die heute gebräuchliche Schreibschrift, sondern ein bisschen unleserlich aussieht? Dann könnte es sich um Spitzfederkurrent, Deutsche Schreibschrift oder Sütterlin-Schrift handeln. Im Kurs lernen Sie von Grund auf die gebräuchlichen Formen der Deutschen Schreibschriften aus dem 20. und 19. Jahrhundert kennen. Wir trainieren das Lesen dieser Schreibschriften anhand von Vorlagen in Schönschrift, um uns dann an Originaldokumente zu wagen. Bei Interesse sind zusätzliche Kurstermine möglich.

Mitten im Pazifik gelegen, ist der 50. Bundesstaat der USA die am isoliertesten gelegene bewohnte Inselkette der Erde. Samtgrüne Steilklippen, majestätische Wasserfälle und tropische Blütenteppiche. Hawaii ist ein Gesamtkunstwerk, in dem die atemberaubende Schönheit der Natur mit der sanften Magie des Aloha zu einer einzigartigen Einheit verschmilzt.

Bei diesem Urban Sketching-Wochenendkurs steht die Darstellung von Menschen im Mittelpunkt. Wie zeichne ich zügig und schnell Passanten oder zum Beispiel am Nebentisch Sitzende in mein Reiseskizzenbuch? Tipps und Tricks hat die Kursleiterin für Sie parat. Geeignet für Teilnehmer:innen des Anfängerkurses bzw. für schon geübtere Zeichner:innen. Wir arbeiten mit ausgewählten Fotografien und zeichnen auch innerhalb der Gruppe. Auch die immer wichtigen Themen wie das Vereinfachen von komplexen Motiven, Farbgebung und Farbkonzepte werden angesprochen.

In diesem kreativen Workshop entdecken Kinder die Welt der Stilisierung und lernen, wie man aus einfachen Motiven eigene, fantasievolle Kunstwerke entwickelt. Ausgehend von bekannten Formen wie Schmetterling, Pilz, Blume oder Fisch experimentieren die Teilnehmenden mit verschiedenen künstlerischen Stilen: Minimalismus, Abstraktion, Biomorphismus und Postmoderne. Die Kinder lernen zunächst, Formen zu vereinfachen, zu verändern und neu zu interpretieren. Anschließend setzen sie ihre Ideen plastisch um, indem sie eine eigene Figur aus Modelliermasse gestalten. Ziel ist es, Fantasie, gestalterisches Denken und den Mut zu ungewöhnlichen Lösungen zu fördern.

In Zusammenarbeit mit dem DoMus Besucherservice. Der hohe Bedarf von Messwein führte dazu, dass Klöster, Stifte und Bischöfe Weinberge anlegen ließen. Unterschiedlichen Rebsorten wurden durch die Häcker (Winzer) in den Hanglagen der Bergstadt und im Umland von Bamberg angebaut. Die Geistlichkeit war aber auch kunstsinnig und so ermöglicht die Sammlung des DiözesanMuseum es KunstGenuss und WeinGenuss zusammenzuführen. Passend zu den Museumsobjekten bieten wir einen entsprechenden Wein an, der im Kontext erläutert wird.

In Zusammenarbeit mit den Museen der Stadt Bamberg. Wie klingt eigentlich ein Orchester – und wie kann man Musik fotografieren? Bei der Kinderführung durch die Ausstellung „Lichtakkord. Andreas Herzau fotografiert die Bamberger Symphoniker“ entdeckt ihr spannende Bilder voller Musik, Bewegung und besonderer Momente. Gemeinsam schauen wir hinter die Kulissen der Bamberger Symphoniker und erleben, wie Fotografien Geschichten erzählen können.

Mit Yoga den Alltag loslassen und gelassen ins Wochenende gehen. Probieren Sie´s aus - Sie werden mit der wohltuenden Wirkung belohnt.

In andere Rollen schlüpfen, Spiele spielen (für die man eigentlich viel zu erwachsen ist), Geistesblitze erleben: das alles macht einfach riesigen Spaß! Wenn Sie sich bisher zu schüchtern fühlen, um anderen eine Szene zu machen, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie: Sie werden staunen, was alles in Ihnen steckt! Und wenn Sie bislang keine Scheu hatten, aus sich herauszugehen, dann werden Sie hier Ihre Stärken ausleben können und gleichzeitig (mit Freuden!) daran scheitern. Und wenn Sie einfach nur mit anderen Menschen mal wieder richtig lachen wollen: dann ist dieser Kurs genau für Sie (und nur für Sie) gemacht! Aufeinander hören, die Ideen des/der anderen annehmen, sie/ihn dabei gut aussehen lassen und selbst dabei wachsen: das klingt nicht nur schwer, das macht auch noch glücklich.

Ein fast 12 km langes Stollensystem entstand zwecks Sandgewinnung aus dem Keupersandstein. Es diente zugleich der Bierlagerung und wurde während des 2. Weltkrieges als Luftschutzraum und Produktionsstätte Bamberger Firmen verwendet. Die Begehung ist zugleich ein Rückblick auf eine über 1000-jährige Vergangenheit.

Nähen lernen für Erwachsene Möchten Sie sich einen Tag lang Zeit für Ihre Nähprojekte nehmen und dabei fachliche Unterstützung erhalten? Dann ist die Nähwerkstatt genau das Richtige für Sie. In diesem Kurs können angefangene Näharbeiten fertiggestellt oder neue Projekte ausprobiert und umgesetzt werden. Unter professioneller Anleitung werden individuelle Fragen zu Nähtechniken, Verarbeitung und Gestaltung in entspannter Atmosphäre gemeinsam bearbeitet. Sie haben die Möglichkeit, Ihre praktischen Nähkenntnisse zu vertiefen, neue Techniken auszuprobieren und kreative Ideen eigenständig umzusetzen. Die Nähwerkstatt findet in einer kleinen Gruppe mit maximal sechs Personen statt und ermöglicht dadurch eine individuelle Begleitung.Von 13:00 bis 13:30 Uhr ist eine Pause eingeplant, um neue Energie zu tanken.