Mama-Baby-Yoga

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Dienstag, 14. März 2023 um 14:30 Uhr

Kursnummer 1118
Dozentin Verena Teuber
erster Termin Dienstag, 14.03.2023 14:30–15:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 25.07.2023 14:30–15:30 Uhr
Gebühr 86,07 EUR
Ort

Altes E-Werk
Tränkgasse 4
96052 Bamberg
Raum 207

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Was brauche ich zum Postnatal Yoga Kurs?
•Bequeme, elastische Kleidung
•Eine rutschfeste, dünne Yogamatte
•Eine dünne Decke, die gefaltet als Kissen dient und mit der du dich zudecken kannst
•Etwas zu trinken
•Vorbereitend solltest du innerhalb der letzten 1-2h nichts großes mehr gegessen haben, um dein Yoga so angenehm wie möglich zu machen. Eine kleine Banane oder ein Müsliriegel werden aber bestimmt nicht schwer im Magen liegen :-)
•Dein Baby darfst du sehr gerne mitbringen! Sorge dafür, dass das kleine Zuhause noch gefüttert und gewickelt wurde, damit du dich während der Stunde auf Yoga konzentrieren kannst!
Du darfst gerne eine Decke und alles mögliche für dein Baby mitbringen, was es so brauchen könnte.

Verena Teuber Hauptdozentin

Verena Teuber, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Physiotherapeutin (2010-2014) unterrichtet seit vielen Jahren Gymnastik für die VHS Bamberg Stadt....

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 14.03.2023 14:30–15:30 Uhr
2. Di., 21.03.2023 14:30–15:30 Uhr
3. Di., 18.04.2023 14:30–15:30 Uhr
4. Di., 25.04.2023 14:30–15:30 Uhr
5. Di., 02.05.2023 14:30–15:30 Uhr
6. Di., 09.05.2023 14:30–15:30 Uhr
7. Di., 23.05.2023 14:30–15:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Di., 13.06.2023 14:30–15:30 Uhr
9. Di., 20.06.2023 14:30–15:30 Uhr
10. Di., 27.06.2023 14:30–15:30 Uhr
11. Di., 04.07.2023 14:30–15:30 Uhr
12. Di., 11.07.2023 14:30–15:30 Uhr
13. Di., 18.07.2023 14:30–15:30 Uhr
14. Di., 25.07.2023 14:30–15:30 Uhr

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