Yoga Basics für Männer
Mini-Kurs
Wolltest Du schon immer einmal Yoga ausprobieren?
Dann schnupper doch hier ganz einfach in die Männer-Runde !
Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen, und vielleicht dabei sogar das ein oder andere Klischee über Bord werfen, bevor es dann zum fließenden, achtsamen Yoga kommt.
Trau dich, Yoga kann toll und jederManns Sache sein!
Level: Ungeübt/Anfänger
Dann schnupper doch hier ganz einfach in die Männer-Runde !
Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen, und vielleicht dabei sogar das ein oder andere Klischee über Bord werfen, bevor es dann zum fließenden, achtsamen Yoga kommt.
Trau dich, Yoga kann toll und jederManns Sache sein!
Level: Ungeübt/Anfänger
Mitzubringen sind: Decke, Kissen
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 08:45 – 09:45 Uhr
- Raum 101
1 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101 -
- 2
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 08:45 – 09:45 Uhr
- Raum 101
2 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101 -
- 3
- Donnerstag, 13. November 2025
- 08:45 – 09:45 Uhr
- Raum 101
3 Donnerstag • 13. November 2025 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101 -
- 4
- Donnerstag, 20. November 2025
- 08:45 – 09:45 Uhr
- Raum 101
4 Donnerstag • 20. November 2025 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101 -
- 5
- Donnerstag, 27. November 2025
- 08:45 – 09:45 Uhr
- Raum 101
5 Donnerstag • 27. November 2025 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101 -
- 6
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 08:45 – 09:45 Uhr
- Raum 101
6 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101 -
- 7
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 08:45 – 09:45 Uhr
- Raum 101
7 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 08:45 – 09:45 Uhr Raum 101
Yoga Basics für Männer
Mini-Kurs
Wolltest Du schon immer einmal Yoga ausprobieren?
Dann schnupper doch hier ganz einfach in die Männer-Runde !
Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen, und vielleicht dabei sogar das ein oder andere Klischee über Bord werfen, bevor es dann zum fließenden, achtsamen Yoga kommt.
Trau dich, Yoga kann toll und jederManns Sache sein!
Level: Ungeübt/Anfänger
Dann schnupper doch hier ganz einfach in die Männer-Runde !
Hier lernst du Basic Yoga Posen kennen und wie du diese ggf. mit Unterstützung von Hilfsmitteln ausüben kannst, um so an deiner Flexibilität und Dehnung zu arbeiten.
Wir werden uns Zeit nehmen, Dich mit der Matte vertraut zu machen, und vielleicht dabei sogar das ein oder andere Klischee über Bord werfen, bevor es dann zum fließenden, achtsamen Yoga kommt.
Trau dich, Yoga kann toll und jederManns Sache sein!
Level: Ungeübt/Anfänger
Mitzubringen sind: Decke, Kissen
-
Gebühr43,01 €
- Kursnummer: 4239
-
StartDo. 23.10.2025
08:45 UhrEndeDo. 11.12.2025
09:45 Uhr -
Dozent*in:
Jacqueline Erk
