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Qigong für Seniorinnen und Senioren
Einfache und leichte Bewegungen
Die einfachen und sanften Bewegungen fördern und erhalten Beweglichkeit und Körpergefühl. Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke werden in ausgewogener Weise beansprucht. Die Übungen können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe mit.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
1 Montag 26. Februar 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
2 Montag 04. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
3 Montag 11. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
4 Montag 18. März 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 5
- Montag, 15. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
5 Montag 15. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 6
- Montag, 22. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
6 Montag 22. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Montag, 29. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
7 Montag 29. April 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 8
- Montag, 06. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
8 Montag 06. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 9
- Montag, 13. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
9 Montag 13. Mai 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101 -
- 10
- Montag, 03. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Raum 101
10 Montag 03. Juni 2024 10:00 – 11:00 Uhr Raum 101
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Qigong für Seniorinnen und Senioren
Einfache und leichte Bewegungen
Die einfachen und sanften Bewegungen fördern und erhalten Beweglichkeit und Körpergefühl. Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke werden in ausgewogener Weise beansprucht. Die Übungen können sowohl im Sitzen als auch im Stehen ausgeführt werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte Gymnastikschuhe mit.
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Gebühr48,72 €inkl. Mehrkosten: 0,00 EUR
- Kursnummer: 4331
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StartMo. 26.02.2024
10:00 UhrEndeMo. 03.06.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Fee Andres